Легка атлетика. Техніка бігу.

Тести Фізична культура 9 клас Тест
Решетняк Н. В.
Додано: 25 квітня
Предмет: Фізична культура, 9 клас
Копія з тесту: 11Акл. Легка атлетика. Техніка бігу на середні та довгі дистанції
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Які бігові дистанції класифікуються, як середні?

варіанти відповідей

 1500, 2000, 5000 м.

 100, 800, 2000 м;

1500, 800 м.

100, 30, 60 м.

Запитання 2

Назвіть основні складові елементи техніки бігу.

варіанти відповідей

старт, політ, стартовий розбіг, фінішуванн;

 старт, стартовий розбіг, біг по дистанції, фінішування;

відштовхування, політ, приземлення;

біг по дистанції, фінішування;

Запитання 3

Які дистанції класифікуються як довгі?

варіанти відповідей

 100, 200, 3000,100000 м.;

2000,1500,800 м.;

5000,10000м;

100, 200, 400

Запитання 4

З якого старту починається біг на довгі дистанції?

варіанти відповідей

 Низького

Довільного

Високого

Запитання 5

В чому полягає головна відмінність бігу від ходьби?

варіанти відповідей

 під час бігу наявна фаза польоту

в швидкості пересування

Запитання 6

Яку фізичну якість розвиває біг на середні та довгі дистанції?

варіанти відповідей

 Швидкість

 Витривалість

 Силу

Запитання 7

Що таке крос у легкій атлетиці?

варіанти відповідей

біг з перешкодами;

гладкий біг;

біг по пересічній місцевості;

бар'єрний біг.

Запитання 8

Яка довжина марафонського бігу?

варіанти відповідей

 50км250м

40км120м

 42км195м.

42км550м

Запитання 9

Як називають біг на довгу дистанцію?


варіанти відповідей

 гладкий

 спрінтерський

стайєрський

 човниковий

Запитання 10

як правильно ставити стопу під час бігу?

варіанти відповідей

стопа ставиться при приземленні на носок

стопа ставиться під центр маси тіла з легким перекатом з п ятки на стопу.

стопа ставиться при приземленні на п ятку

Запитання 11

Виділіть значення пульсу при виконанні фізичних вправ, що відносяться до ДУЖЕ великого навантаження.

варіанти відповідей

  100-130 уд/хв

 130-160уд/хв

160-180уд/хв

 180-200уд/хв

Запитання 12

Який біг виконується з низького старту?

 

варіанти відповідей

 кросовий біг;

біг на середні дистанції;

 біг на короткі дистанції;

  марафон;

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест