5 - А клас. Урок від 24.12.2021. Фізична складова здоров'я.

Тести Основи здоров’я 5 клас Тест
Мосціпан Н. В.
Додано: 18 грудня 2021
Предмет: Основи здоров’я, 5 клас
Тест виконано: 31 раз
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
15 запитань
Запитання 1

Процедура оздоровлення за допомогою повітря, сонця і води називається.....

варіанти відповідей

захворюванням

загартуванням

відпочинком

загоранням

Запитання 2

Стан перенапруження або виснаження організму, яякий призводить до погіршення самопочуття і здоров'я - це....

варіанти відповідей

напруження

емоції

стрес

відпочинок

Запитання 3

Вибеоіть відповідну формулу загартування

варіанти відповідей

поступовність, систематичність, дозованість

систематичність, дозованість, життєдіяльність

поступовність, дозованість, обдуманість

обдуманість, дозованість, життєдіяльність

Запитання 4

Із запропонованих відпочинків виберіть ті, що відносять до активних

варіанти відповідей

рухливі ігри

читання

прогулянка в лісі

перегляд мультиків

купання у басейні

похід

Запитання 5

Найголовніший вид відпочинку - це ...

варіанти відповідей

прогулянка

денний сон

гра у футбол

нічний сон

Запитання 6

На скільки відсотків від твоєї ваги не повина перенвищувати маса рюкзака?

варіанти відповідей

15%

5%

20%

30%

Запитання 7

Якою товщиною повина бути крига для безпечного катання на ковзанах

варіанти відповідей

більше 5 см

менше 15 см

менше 5 см

більше 15 см

Запитання 8

З перелічених речей виберить ті, що потрібно брати з собою до басейну

варіанти відповідей

печиво

мило

рушник

гумові капці

зимову шапку

купальник

Запитання 9

Роликові ковзани повині мати:

варіанти відповідей

м'який корпус

хвилястий корпус

жорсткий корпус

круглий корпус

Запитання 10

Тривалий перегляд телепередач призводить до:

варіанти відповідей

Гіподинамії

Порушенню зору

Формування гарної постави

Роздратованості

Головного болю

Запитання 11

Позначте правила роботи за комп’ютером:

варіанти відповідей

Робити перерви в роботі та гімнастику для очей

Тримати дистанцію перед монітором

Обмежувати час роботи за комп’ютером

Постійно їсти перед комп’ютером

Не сутулитись перед комп'ютером

Зберігати правильну поставу

Під час роботи за комп’ютером можна пити напої

Не треба сідати на краєчок стільця

Запитання 12

До хвороб порушення постави належать:

варіанти відповідей

лордоз

кіфоз

сколіоз

туберкульоз

Запитання 13

Які ви знаєте природні чинники загартовування?

варіанти відповідей

повітря

сонце

каміння

вода

морська сіль

квіти

дерева

Запитання 14

Що таке гіподинамія ?

варіанти відповідей

недостатність фізичної активності

порушення постави

надмірне фізичне навантаження

Запитання 15

Активний відпочинок -це

варіанти відповідей

відпочинок біля моря

лежати на дивані

катання на ковзанах

ігри в телефоні

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест