З яких причин людина може потрапити в екстремальну ситуацію?
Дію яких стресорів людина може відчувати в екстремальних ситуаціях?
Що можна віднести до головних завдань людини у випадку екстремальних ситуацій?
Який стресор повідомляє про небезпеку, «вмикає» реакцію «боротися чи тікати», він посилюється, якщо людина самотня і не знає, як упоратися з небезпекою?
Який стресор є найлютішим ворогом, який позбавляє сил, волі, надії на порятунок?
Який стресор є наслідком надмірних, марних чи тривалих зусиль?
Який стресор найбільше впливає на психологічний стан потерпілих, спричиняючи депресію, відчай, зневіру? Цим він ускладнює виживання в екстремальній ситуації.
Який стресор порушує нормальну роботу організму, першочерговим завданням у цьому випадку є захист від несприятливих кліматичних умов?
Що допомагає вижити в екстремальній ситуації?
Як розірвати ланцюг самопідтримки стресу?
Як діють негативні (песимістичні) думки?
Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома