Опубліковано

7 клас Г Р 3 (модулі легка атлетика, футбол, петанк).

Фізична культура 7 клас 6 запитань
Додано
24 травня
Предмет
Фізична культура, 7 клас
Тест виконано
27 разів

Робота з учнями результати зберігаються

Домашня роботаУчні проходять тест за кодом до визначеного терміну. Результати збираються автоматично.В реальному часіГра на уроці: учні приєднуються з телефонів, а ви бачите живий рейтинг на екрані.Командна граДоступно автору тесту та сертифікованим учителям — тут видно відповіді.

Режими пройти самостійно — результати не зберігаються

Тестування 6 запитань Флеш-картки автору й сертифікованим Відповідності автору й сертифікованим Телевікторина 6 запитань Лови правильну 6 запитань
Роздрукувати: Тест Картки

6 запитань

1 Запитання 1 Одна правильна відповідь

Оздоровчий біг (біг із помірною швидкістю) часто називають «природним антидепресантом». Як саме таке легке навантаження впливає на психоемоційний стан учня?

варіанти відповідей

  • викликає почуття тривоги та роздратування через одноманітність дій.

  • допомагає «перемикнути» увагу після розумової праці, знижує рівень стресу та покращує настрій завдяки виробленню ендорфінів

  • не чинить жодного впливу на емоції, оскільки це суто фізична вправа.

  • призводить до нервового виснаження та втоми.

2 Запитання 2 Одна правильна відповідь

Чому під час занять легкоатлетичним бігом або ходьбою важливо самостійно контролювати свій темп, дихання та самопочуття?

варіанти відповідей

  • це необов'язково, оскільки організм завжди сам автоматично захищений від перевантажень.

  • щоб вчитель не помітив зупинки під час виконання вправи.

  • для безпеки власного здоров'я, свідомого дозування навантаження на серце та отримання задоволення від процесу, а не перевтоми.

  • щоб бігти швидше за всіх інших учнів у класі.

3 Запитання 3 Одна правильна відповідь

Петанк часто обирають для активного відпочинку. Як саме ця гра впливає на психоемоційний стан людини під час занять на свіжому повітрі?

варіанти відповідей

  • не має жодного впливу на психіку.

  • викликає перевтому через надмірну швидкість.

  • знижує рівень стресу, покращує концентрацію уваги та дарує задоволення від спілкування.

  • сприяє розвитку агресивної поведінки.

4 Запитання 4 Одна правильна відповідь

Яку користь для фізичного здоров'я та дрібної моторики приносить регулярна гра в петанк (оцінка відстані, прицілювання, кидки)?

варіанти відповідей

  • швидко нарощує велику м'язову масу.

  • розвиває виключно витривалість дихальної системи.

  • замінює повноцінне СИЛОВЕ тренування у залі.

  • розвиває окомір, координацію рухів та вміння дозувати зусилля м'язів

5 Запитання 5 Одна правильна відповідь

Чому важливо свідомо контролювати рівень фізичного навантаження (робити паузи, підтримувати водний режим) під час гри у футбол на уроці?

варіанти відповідей

  • щоб «переломити хід гри» та не дозволити команді суперника виграти.

  • для збереження здоров'я, запобігання перевантаженню серця та уникнення травм.

  • щоб учитель поставив вищу оцінку за дисципліну.

  • це не має значення, грати потрібно завжди на межі сил.

6 Запитання 6 Одна правильна відповідь

Як регулярна гра у футбол у вільний час впливає на якість життя та щоденне самопочуття підлітка?

варіанти відповідей

  • забирає забагато енергії, заважаючи навчанню.

  • погіршує нічний сон через надмірне збудження.

  • підвищує життєвий тонус, покращує сон, дарує енергію та зміцнює імунітет завдяки руховій активності.

  • призводить до втоми та апатії.

Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома

Створити тест

Схожі тести

Рекомендовані тести