7 клас. Психологічна рівновага і здоров`я.

Додано: 16 квітня
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
12 запитань
Запитання 1

Оберіть з переліку твердження, які відповідають поняттю «психологічна рівновага»

варіанти відповідей

показник психічного здоров’я людини

гармонія емоційної, інтелектуальної і духовної сфер

душевний комфорт

це стан психічного і фізичного напруження

психологічне благополуччя

коли ти почуваєшся пригніченим і нещасним

Запитання 2

На що впливає твоя психологічна рівновага?

варіанти відповідей

на якість твого життя

на успіхи в навчанні

на стосунки з батьками та друзями

на твоє фізичне здоров’я

на погоду

Запитання 3

Як можна описати людину з порушеною психологічною рівновагою?

варіанти відповідей

позбавлена душевного спокою

почувається пригніченими

життя сповнене стресами

нездатна насолоджуватися життям

завжди задоволена

має гарний настрій

сповнена енергією

Запитання 4

Що можна сказати про психологічно врівноважених підлітків?


варіанти відповідей

доброзичливі

впевнені у собі

наполегливі у досягненні мети

їх називають оптимістами

зациклюються на проблемах і негараздах

Запитання 5

Про кого йдеться?

Через невміння спілкуватись і долати труднощі їхнє життя сповнене стресами, фізичними і психічними стражданнями

варіанти відповідей

про психологічно врівноважених людей

про психологічно неврівноважених підлітків

Запитання 6

Про кого йдеться?

Вони зазвичай дуже популярні серед однолітків, непогано вчаться, мають теплі стосунки з батьками. Їм по-доброму заздрять, їх наслідують

варіанти відповідей

Люди з порушеною психологічною рівновагою

Психологічно врівноважені підлітки


Запитання 7

Які ознаки психологічної рівноваги?

варіанти відповідей

позитивне ставлення до себе;

доброзичливе ставлення до інших людей;

упевненість у власних силах;

уміння розуміти і задовольняти власні потреби;

уміння справлятися з невдачами

уміння керувати стресами

занижена самооцінка

напружений стан

Запитання 8

Про яку самооцінку йдеться?

Людина реально оцінює себе і при цьому вважає себе унікальною, неповторною, вартою любові, поваги і всього найкращого в житті.

варіанти відповідей

про завищену самооцінку

про адекватну позитивну самооцінку

про занижену самооцінку

Запитання 9

Що можна сказати про підлітків із заниженою самооцінкою?


варіанти відповідей

легко піддаються впливу однолітків;

надто переживають з приводу того, що про них подумають;

поводяться зухвало, щоб замаскувати невпевненість;

руйнують себе, набуваючи шкідливих звичок;

заздрять і не вміють радіти успіхам друзів;

їх називають оптимістами

Запитання 10

Яку самооцінку вважають здоровою ?

варіанти відповідей

адекватну самооцінку

занижену самооцінку

завищену самооцінку

Запитання 11

Як діяти, щоб несправедлива критика, зневажливі репліки з приводу твоїх особистих якостей чи інших важливих для тебе речей, не змогли згубно вплинути на твою самооцінку?

варіанти відповідей

Згадати, що найбільше критикують ті, хто сам відчуває свою неповноцінність і намагається самоствердитися, принижуючи інших.

Пояснити, що їхні слова ранять тебе. Попросити їх поставити себе на твоє місце.

Глибоко переживати свої невдачі, опустити руки, зациклитись на своїх недоліках.


Запитання 12

Психологічна рівновага -це…

варіанти відповідей

показник психічного здоров’я людини

показник духовного здоров’я людини

показник фізичного здоров’я людини

показник емоційного стану

все перераховане

жодного вірного варіанту

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест