7 ЗБД 2 Стрес і конфлікти

Тести Основи здоров’я 7 клас Тест
Ковальчук О.
Додано: 12 квітня 2025
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
Копія з тесту: 7 клас Стрес і здоров’я.
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
18 запитань
Запитання 1

Стрес – це…

варіанти відповідей

Неочікувана подія

 Негативна реакція людини на певну ситуацію

  Реакція організму на несподівану ситуацію

Запитання 2

Страх — це емоція, яка:

варіанти відповідей

виникає внаслідок усвідомлення власного невміння, нерозсудливості і стримує людину від ганебних учинків

 

 виражається в тому, що людина вороже ставиться до тих, хто в чомусь її перевершив

  з’являється тоді, коли людину ображають, несподівано обманюють, коли вона дізнається про те, що їй заважають досягти певної мети

 

 виникає в людини при переживанні реальної або уявної небезпеки, загрози для життя, здоров’я, благополуччя

Запитання 3

Позначте приклади позитивного мислення.


 

варіанти відповідей

 «у мене нічого не вийде»

  «у мене достатньо бажання й волі, щоб це зробити»

 «у мене погані передчуття»

  «мені щастить»

  «мені обов’язково щось завадить»

 «я зумію, зможу, у мене вийде»

 «не варто й братися за це, у мене мало сил і можливостей»

  «я обов’язково вирішу цю проблему»

Запитання 4

Позначте приклади негативного мислення.

варіанти відповідей

«у мене нічого не вийде» 

  «мені обов’язково щось завадить»

  «я зумію, зможу, у мене вийде»

«не варто й братися за це, у мене мало сил і можливостей»

 «я обов’язково вирішу цю проблему»

 «у мене погані передчуття»

«у мене достатньо бажання й волі, щоб це зробити»

 

  «мені щастить»

Запитання 5

Хронічний стрес - це

варіанти відповідей

стрес, який людина переживає впродовж тривалого часу

 

 збудження, дратівливість, характерні для характеру людини

Запитання 6

Симптоми стресу -

варіанти відповідей

Холод у животі

  стійкість до конфліктів

 Підкошування ніг

Тремтіння голосу, рук , колін

  Прискорене дихання

Спітнілі долоні

Запитання 7

Позитивний стрес це

варіанти відповідей

Дистрес

Еустрес

Неустрес

Запитання 8

Вид стресу,що виснажує організм

варіанти відповідей

 еустрес

  дистрес

нейтральний

неустрес

Запитання 9

Чи можна сказати, що помірний стрес необхідний людині?

варіанти відповідей

так

ні

Запитання 10

Прикладом еустресу є

варіанти відповідей

весілля

операція

сюрприз

екзамен

Запитання 11

Внаслідок дистресу людина відчуває...

варіанти відповідей

знесилення організму, ослаблення захисних сил

підвищення працездатності і захисних сил організму

Запитання 12

Опанувати стрес допоможуть

варіанти відповідей

Самоконтроль, оптимізм, позитивні думки

  Впевненність, самоконтроль, перевтома

 

 Позитивні думки, страх, самоконтроль

  

Негативні думки, самокритика, хвилювання

Запитання 13

Якщо виник конфлікт, то відразу потрібно його...

варіанти відповідей

загострювати 

  розв'язувати

 всі відповіді правильні

Запитання 14

Конфлікт - це...

варіанти відповідей

 гарні стосунки людей.

  

 зіткнення протилежно спрямованих цілей, інтересів, позицій, думок, оцінок тощо.

бійка

Запитання 15

Ескалація конфлікту - це

варіанти відповідей

запобігання конфлікту

  

загострення конфлікту

 

 зупинення конфлікту

Запитання 16

Які емоції можуть заважати конструктивному розв’язанню конфліктної ситуації?  

варіанти відповідей

радість

 

  

роздратування

  

злість 

 гнів

Запитання 17

Конструктивне розв'язання конфлікту - це

варіанти відповідей

підвищення голосу

  

  

пошук рішення, що влаштовує обох

відстоювання власної точки зори будь-яким шляхом

Запитання 18

Що допомагає розв'язати будь-який конфлікт?

варіанти відповідей

самоконтроль 

  

уміння слухати і говорити

  

агресивна поведінка

намагання принизити іншого

упевненість у собі

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест