8 кл. №2 "Загальне здоров'я. Фізична складова"

Додано: 7 грудня
Предмет: Основи здоров’я, 8 клас
14 запитань
Запитання 1

Позначте 3 правильні складові зрілості людини: 

варіанти відповідей

фізіологічна (біологічна), психологічна, інтелектуальна

фізіологічна (біологічна), психологічна, соціальна

фізіологічна, біологічна, соціальна

фізіологічна (біологічна), психологічна, традиційна

Запитання 2

Складовою якої зрілості є правова зрілість? 

варіанти відповідей

фізіологічної (біологічної)

психологічної

соціальної

інтелектуальної

Запитання 3

Уміння, що допомагають людині адаптуватись у сучасному світі і долати труднощі повсякденного життя – це 

варіанти відповідей

таланти людини

життєві навички

спортивні навички 

професійні навички

Запитання 4

Оздоровчими системами (комплекс декількох дій) називають… 

варіанти відповідей

практичні методи лікування хронічних захворювань

практичні методи сприяння здоров’ю

фізичні вправи

лікувальні масажі

Запитання 5

Обери 2 складові фізичної форма, яких не вистачає у цьому переліку: загальна витривалість, сила, спритність, склад тіла. 

варіанти відповідей

фізична активність 

гнучкість

м’язова витривалість

здоровий спосіб життя

Запитання 6

Добра скоординованість рухів і швидка реакція – це 

варіанти відповідей

м’язова витривалість

м’язова сила

спритність

гнучкість

склад тіла

Запитання 7

Одним із показників гнучкості є здатність… 

варіанти відповідей

віджиматися від підлоги

нахилитися вперед

стиснути динамометр

правою рукою поплескати себе по голові, а лівою рукою погладити круговими рухами живіт 

Запитання 8

Обери 3 правильні принципи раціонального харчування 

варіанти відповідей

помірність

різноманітність

збалансованість

смачність

калорійність

дієта

Запитання 9

Про який принцип раціонального харчування йде мова, коли говориться про необхідність споживання продуктів усіх основних груп (зернових і хлібобулочних виробів, овочів, фруктів, м’ясних і молочних продуктів) 

варіанти відповідей

помірність 

різноманітність

збалансованість

смачність 

калорійність

дієта 

Запитання 10

Якщо споживання калорій скоротити до мінімуму, то… 

варіанти відповідей

набирається вага тому, що організм починає відкладати кожну калорію « про запас»

тіло стає гарним, здоровим та струнким

вага тіла стає правильною

вага тіла жодним чином не змінюється

Запитання 11

Що з наступного є правильним для характеристики знежирених продуктів 

варіанти відповідей

мають дуже низьку калорійність

можуть мати таку ж чи більшу калорійність, як і продукти з нормальною жирністю

не містять висококалорійних інгредієнтів

є ідеальними продуктами для схуднення

є ідеальними продуктами для збалансованого харчування

Запитання 12

Оберіть усі заходи (4), які допоможуть уникнути харчового отруєння 

варіанти відповідей

ретельно мити сирі продукти

зберігати у холодильнику

зберігати і нарізати окремо

піддавати термічній (кулінарній) обробці

готувати із додаванням спецій

усе мити гарячою водою

Запитання 13

Уважно прочитайте наступний перелік:

1 – бліда поганка; 2 – мухомор смердючий; 3 – свинушка тонка; 4 – мухомор пантерний; 5 – рожевопластинник отруйний; 6 – павутинник отруйний; 7 – блекота; 8 – конвалія; 9 – дурман; 10 – вороняче око; 11 – беладона

 та знайдіть 2 правильних відповіді

варіанти відповідей

під номерами 1, 2, 4, 5, 7, 11 перелічені назви грибів, отруєння якими може бути смертельним

під номерами 1, 2, 3, 4, 5, 6 перелічені назви грибів, отруєння якими може бути смертельним

під номерами 6, 7, 8, 9, 10, 11 перелічені назви рослин, отруєння якими може бути смертельним

під номерами 7, 8, 9, 10, 11 перелічені назви рослин, отруєння якими може бути смертельним

Запитання 14

Оберіть 2 правильні дії, які потрібно зробити у разі появи симптомів харчового отруєння 

варіанти відповідей

лягти спати щоб зберегти сили

викликати лікаря

випити 5-6 склянок кіп’яченої води і викликати блювання

заїсти якісними продуктами

нічого не пити і не їсти

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест