9 2025 Річна контрольна робота

Тести Основи здоров’я 9 клас Тест
Уманець Т. О.
Додано: 19 травня 2025
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
Копія з тесту: 9 2025 Річна контрольна робота
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
20 запитань
Запитання 1

Цілісність здоров'я складається із таких складових (кілька відповідей)

варіанти відповідей

Соціальна

 Фізична

Психічна


Духовна

 

 Загальна

Запитання 2

Оберіть чинник, що впливає найбільше на здоров'я населення:



варіанти відповідей

Спосіб життя

Стан навколишнього середовища

 Медицина

 Спадковість

Запитання 3

Що не є чинниками підтримання мотивації до здорового способу життя: 



варіанти відповідей

Бажання бути благополучним 

Безвідповідальне ставлення до свого здоров'я

 

Віра у власні сили

 Повага до себе

Запитання 4

Як потрібно харчуватися у підлітковому віці

варіанти відповідей

три рази на день з солодкими перекусами; 

 сніданок, обід ,вечеря;

регулярно, збалансовано,раціонально

 ранком та ввечері;

Запитання 5

У тривожну валізу варто покласти:

варіанти відповідей

паспорт та інші важливі документи, гроші (готівку, банківські картки)

гантелі

 зарядний пристрій, павербанк

 їжу довгого зберігання, воду

 аптечку, засоби гігієни 

ліхтарик, сірники (або запальничку), складаний ніж

Запитання 6

При якій кровотечі кров виливається напруженим пульсуючим струменем і має яскраво-червоне забарвлення?

варіанти відповідей

капілярній 

 артеріальній 

 венозній

паренхіматозній

Запитання 7

Після відновлення серцебиття та дихання постраждалого потрібно покласти....., щоб зафіксувати положення тіла.

варіанти відповідей

  на животі

 на спині

 на боці

Запитання 8

Вкажіть правильні твердження:

варіанти відповідей

Слід додержуватися основних принципів правильного харчування: різноманітності, помірності, збалансованості

Щоб зберігати і зміцнювати здоров’я, потрібно здійснювати постійний його моніторинг

Якщо тривалий час порушувати біоритми життя, здоров’я покращується

Фізична, соціальна, психічна і духовна складові здоров’я не взаємопов’язані між собою

Запитання 9

Самовизначення – це:

варіанти відповідей

 розуміння самого себе, своїх можливостей і прагнень

засіб оволодіння власним досвідом.

нерозуміння свого місця в людському суспільстві й свого призначення в житті; 

Запитання 10

Спілкування - це

варіанти відповідей

 миттєва реакція на певну подію

обмін думками, враженнями, повідомленнями з іншими людьми

процес головного мозку, при якому відбувається запам’ятовування інформації

Запитання 11

Самовиховання – це:

варіанти відповідей

засіб оволодіння власним досвідом.

свідома діяльність людини, спрямована на реалізацію себе як особистості, вироблення в собі позитивних особистісних якостей; 

засіб керування іншими людьми

Запитання 12

Здоровий спосіб життя — це: 

варіанти відповідей

форми й способи повсякденної життєдіяльності, які подобаються людині й

   не впливають на її здоров’я;

форми й способи повсякденної життєдіяльності, які зміцнюють і вдосконалюють усі складові здоров’я людини; 

форми й способи повсякденної життєдіяльності, які допомагають управляти іншими людьми. 

Запитання 13

Вкажіть життєві навички, які сприяють формуванню гармонійно розвиненої особистості:

варіанти відповідей

навички ефективного спілкування; 

навички асертивної (упевненої) поведінки;

 навички розв'язування конфліктів; 

визначення життєвих цілей та програм, мотивація на успіх;

всі вищеперераховані варіанти правильні.

Запитання 14

Що є особистим захистом від ВІЛ:

варіанти відповідей

наявність моральності й утримання від ранніх статевих зв’язків;

знання про шляхи передачі вірусу.

не спілкуватися з ВІЛ інфікованими

Запитання 15

Продовжити речення. "Навчання є успішним тоді, коли..."

варіанти відповідей

ви закінчили школу на "відмінно"

ви розумієте, яка користь того, що вивчаєте

ви вступили до університету

Запитання 16

Уміння домовлятися та відмовлятися від взаємних претензій - це...

варіанти відповідей

Комунікація

 Компроміс

 Кооперація

Запитання 17

Виберіть показники готовності молодої людини до сімейного життя.

варіанти відповідей

Досягнення відповідного віку, статева зрілість

Економічна незалежність, психологічна і соціальна зрілість

 Вміння ефективно спілкуватись та виконувати домашні обов’язки

Запитання 18

Група людей, яких об'єднують родинні зв'язки або укладення шлюбу - це ...

варіанти відповідей

дружба 

 клас

сім'я

 рід

Запитання 19

До ознак здорових стосунків НЕ належить:

варіанти відповідей

 байдужість  

взаємна повага

 довіра

чесність

Запитання 20

До ознак соціальної зрілості належить:

варіанти відповідей

статеве дозрівання

здатність керувати своїми емоціями

 сформована система цінностей

 спроможність створити і утримувати сім'ю

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест