Опубліковано

9 кл ЗБД ФІзичне здоров'я і рухова активність. Моніторинг фізичної форми.

Здоров'я, безпека та добробут 9 клас 12 запитань
Додано
3 листопада
Предмет
Здоров'я, безпека та добробут, 9 клас

Робота з учнями результати зберігаються

Домашня роботаУчні проходять тест за кодом до визначеного терміну. Результати збираються автоматично.В реальному часіГра на уроці: учні приєднуються з телефонів, а ви бачите живий рейтинг на екрані.Командна граДоступно автору тесту та сертифікованим учителям — тут видно відповіді.

Режими пройти самостійно — результати не зберігаються

Тестування 12 запитань Флеш-картки автору й сертифікованим Відповідності автору й сертифікованим Вгадай слово 3 слова Анаграма автору й сертифікованим Телевікторина 11 запитань Лови правильну 11 запитань Кросворд 3 слова Пошук слів автору й сертифікованим Знайди пару автору й сертифікованим Знайди відповідь автору й сертифікованим Літачок 6 запитань Лабіринт 6 запитань
Роздрукувати: Тест Кросворд Пошук слів Знайди пару Картки

12 запитань

1 Запитання 1 Кілька правильних відповідей
Оберіть складові фізичного здоров'я.
варіанти відповідей
  • особиста гігієна
  • раціональне харчування
  • рухова активність
  • читання книжок
  • відпочинок
2 Запитання 2 Одна правильна відповідь
Вкажіть приклад такої складової фізичного здоровя, як Повноцінний відпочинок
варіанти відповідей
  • прогулянка
  • ранкова зарядка
  • активні ігри
  • лежання на ліжку
3 Запитання 3 Кілька правильних відповідей
Які наслідки для здоров'я можуть виникнути у звязку з малорухливим способом життя?
варіанти відповідей
  • протрузії
  • атонія м'язів
  • сколіози
  • гігінтизм
  • анориксія
4 Запитання 4 Одна правильна відповідь
Дайте визначення поняттю "Фізична форма"
варіанти відповідей
  • це сукупність якостей організму, які визначають його здатність виконувати різноманітні фізичні навантаження без надмірної втоми
  • здатність до точних, швидких і скоординованих рухів
  • співвідношення жирової тканини до м'язів, кісток і води в організмі
  • спроможність м'язів долат опір
5 Запитання 5 Кілька правильних відповідей
Вкажи прості методи для поточного моніторингу фізичного здоров'я
варіанти відповідей
  • щоденний контроль пульсу
  • визначення вмісту гемоглобіну
  • флюорографія грудної клітки
  • щотижневе зважування
6 Запитання 6 Числова відповідь
Учень вимірював ЧСС у стані спокою. Кількість пульсових ударів за 20 секунд становила 28. Запишіть результат ЧСС.
відповідь — число
7 Запитання 7 Одна правильна відповідь
Вкажіть назву приладу для вимірювання артеріального тиску крові.
варіанти відповідей
  • тонометр
  • барометр
  • термометр
  • гігрометр
8 Запитання 8 Одна правильна відповідь
Вкажіть показник співвідношення зросту та маси тіла
варіанти відповідей
  • ІМТ
  • ЧСС
  • АТ
9 Запитання 9 Одна правильна відповідь
За яким показником можна оцінити ефективність роботи імунної системи?
варіанти відповідей
  • кількістю випадків застудних захворювань протягом року
  • наявність чи відсутність хронічних захворювань
  • співвідношення зросту і маси тіла
  • стаж регулярних фізичних тренувань
10 Запитання 10 Одна правильна відповідь
Що таке моніторинг здоров’я?
варіанти відповідей
  • Разове відвідування лікаря під час хвороби
  • Вивчення лише спадкових факторів здоров’я
  • Заняття спортом для покращення самопочуття
  • Система безперервного спостереження, оцінки та прогнозування стану здоров’я
11 Запитання 11 Одна правильна відповідь
За якою формулою розраховується Індекс маси тіла (ІМТ)?
варіанти відповідей
  • Маса тіла (кг) + Зріст (см)
  • Зріст (см) - 100
  • Об’єм грудної клітки / Зріст (см)
  • Маса тіла (кг) / (Зріст2 (м2))
12 Запитання 12 Одна правильна відповідь
Який ІМТ має учениця, якщо її зріст 162 см, а вага 48 кг?
варіанти відповідей
  • 18.3
  • 29.6
  • 0.29
  • 3.4

Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома

Створити тест

Схожі тести

Рекомендовані тести