Біоелементози, раціональне харчування 10-А

Порушення біоелементного складу організму

Буває тимчасове і тривале

Трапляється у всіх організмів

Біоелементози людини майже не вивчені

Природні ендогенні

Природні екзогенні

Техногенні

Ятрогенні

Пов'язані з нестачею або надлишком елементів у певній місцевості

Ендемічний зоб-нестача йоду у воді

Флюороз-нестача фтору( флуору) в даній місцевості

Вроджена нестача феруму у людини

Техногенний біоелементоз

В Японії

Великий вміст гідраргіуму (ртуті) у їжі

Великий вміст плюмбуму ( свинцю) у їжі

Hg, Cu

Pb, Cd

Ni, Na

Zn, Fе

Подагра

Остеохондроз

Сечокам'яна хвороба

Апендицит

До організму надходять усі вітаміни

Надходження всіх поживних речовин

Надходження всіх мінеральних солей

Енергетична складова значення немає

Білки-1,0

Жири- 2,3

Вуглеводи- 5,8

Вода-2 л

Білків-100-110 г на добу

Різноманітність їжі

Індивідуальний раціон

Калорійність може бути як можна більшою

Дотримуватись режиму приймання їжі

Чистота і гарне сервірування місця приймання їжі

Гарний настрій

Добре пережовування