"Дотримання здорового способу життя"

Тести Основи здоров’я 7 клас Тест
Лук'янчук А. П.
Додано: 5 листопада
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
8 запитань
Запитання 1

1. Часто потрібно вживати свіжі фрукти та овочі?

варіанти відповідей

а) так

б) ні

в) ніколи

Запитання 2

2. Скільки потрібно пити води протягом дня?

варіанти відповідей

а) Менше 1 літра

б) 1-2 літра

в) 2-3 літра

г) Більше 3 літрів

Запитання 3

3. Потрібно часто вживати шкідливу їжу, таку як фаст-фуд, солодощі або чіпси?

варіанти відповідей

а) Щодня

б) Кілька разів на тиждень

в) Один раз на тиждень

г) Рідше ніж раз на тиждень

д) ні

Запитання 4

4. Скільки годин на добу діти шкільного віку (6-13 років) повині спати?

варіанти відповідей

а) Менше 6 годин

б) 6-7 годин

в) 7-8 годин

г) 9-11 годин на добу

Запитання 5

5. Який із перелічених напоїв є найбільш корисним для підтримки водного балансу в організмі?

варіанти відповідей

а) Кава

б) Газована вода

в) Зелений чай

г) Звичайна вода

Запитання 6

6. Який ефект має регулярний спорт на серцево-судинну систему?

варіанти відповідей

а) Підвищує ризик захворювання

б) послаблює серце

в) Покращує стан серця і судин

г) Не впливає на здоров'я серця

Запитання 7

7. Яка з наведених звичок покращує покращення якості сну?

варіанти відповідей

a) Вживання кави перед сном

б) Використання гаджетів

в) Регулярний розклад сну

г) Пізній прийом їжі

Запитання 8

8. Чому важливо підтримувати оптимальну вагу тіла?


варіанти відповідей

б) Для підтримки здоров'я і зниження ризику захворювань

c) Щоб відповідати суспільним стандартам

d) Щоб підвищити фізичну витривалість без потреби

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест