Шановні колеги та колежанки! Позначте наскільки кожне твердження відповідає Вашому стану
Дякуємо за співпрацю.
Будь ласка, запамятайте кількість набраних балів в кінці анкети.
Перейдіть за посиланням і Ви дізнаєтесь кінцевий результат.
До кінця робочого дня я відчуваю емоційне спустошення
Через переживання, пов’язані з роботою, мені складно заснути
Емоційне навантаження на роботі надто велике для мене
Після робочого дня я можу «зриватися» на своїх близьких
Я відчуваю, що мої нерви в край напружені
Мені складно зняти емоційне напруження, що виникає після робочого дня
Після робочого дня в мене вже ні на що не вистачає сил
Я відчуваю себе перевантаженим проблемами інших людей
Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома