Емоційне благополуччя. Саморегуляція емоцій.

Розуміння природи емоцій. Уміння розпізнавати емоції. Методи самоконтролю.

Додано: 8 лютого 2021
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
Тест виконано: 8 разів
12 запитань
Запитання 1

Яка якість людини найбільше цінується на сучасному ринку праці?

варіанти відповідей

Зовнішній вигляд.

Емоційна компетентність.

Коефіціент інтелекту.

Запитання 2

Емоційна регуляція - це:

варіанти відповідей

Правильне розуміння співрозмовника.

Розуміння природи емоцій, уміння розпізнавати їх та здатність володіти собою.

Запитання 3

Види емоцій. Оберіть правильну відповідь.

варіанти відповідей

Позитивні.

Нейтральні.

Негативні.

Запитання 4

З чим пов`язана надмірна емоційність підлітка

варіанти відповідей

З режимом харчування.

З гормональною перебудовою організму.

Запитання 5

Оберіть всі позитивні емоції з наведених:

варіанти відповідей

Натхнення.

Задоволення.

Страх.

Любов.

Розпач.

Запитання 6

Оберіть негативні емоції із запропонованих:

варіанти відповідей

Співчуття.

Розпач.

Роздратування.

Образа.

Гнів.

Запитання 7

Оберіть ознаки емоційно зрілої людини:

варіанти відповідей

Уміння долати труднощі.

Уміння керувати емоціями.

Адекватно сприймати критику.

Ефективно співпрацювати в команді.

Не усвідомлює власні емоції.

Оптиміст, має позитивне мислення.

Розуміє емоції інших людей.

Запитання 8

Назвіть складові алгоритму прийняття зважених рішень:

варіанти відповідей

Зупинитися.

Подумати, обміркувати.

Дати волю своїм емоціям.

Прийняти рішення.

Діяти.

Запитання 9

Реакція людини та її ставлення до зовнішнього світу ....

варіанти відповідей

настрій

почуття

емоції

аереконання

світогляд

Запитання 10

Неузгоджені суперечливі емоції....

варіанти відповідей

авалентні

незрозумілі

амбівалентні

авовалентні

Запитання 11

Гормони, що впливають на здоров'я позитивно...

варіанти відповідей

ендорфін

статеві гормони

трийодтреонін

серотенін

адреналін

Запитання 12

Людина навчилася керувати емоціями. Вона...

варіанти відповідей

емоційно стабільна

емоційно зріла

почуттєво адекватна

амбівалентна

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест