Фізична активність і здоров'я

Додано: 27 жовтня 2020
Предмет: Основи здоров’я, 8 клас
Тест виконано: 279 разів
10 запитань
Запитання 1

Комплекс спеціальних засобів і дій, спрямований на збереження, зміцнення і відновлення здоров'я - це....

варіанти відповідей

Життєві навички

Здоровий спосіб життя

Оздоровчі системи

Спортивна активність

Запитання 2

Щоб досягти позитивного результату, потрібно додержуватися вибраної оздоровчої системи...

варіанти відповідей

Систематично

Два рази на тиждень

Коли є вільний час

Кожного місяця

Запитання 3

Витривалість, сила, гнучкість, швидкість та спритність - це....

варіанти відповідей

Оздоровчі системи

Фізичні якості людини

Види спорту

Складові здоров'я

Запитання 4

Щоб розвинути спритність потрібно:

варіанти відповідей

Плавання

Шахи

Теніс

Ходьба

Запитання 5

Молодь у 14 - 16 років може займатися.....

варіанти відповідей

Тільки хореографією

Спортом з м'ячем

Тільки тими видами спорту, якими займаються у приміщенні

Майже всіма видами спорту

Запитання 6

Оберіть ознаки фізичного здоров'я:

варіанти відповідей

Нормальна вага тіла

Підвищується самооцінка

Стійкість до стресів

Зміцнюється імунітет

Підвищується витривалість

Покращується настрій

Запитання 7

Підлітковий вік - найкраща пора для розвитку....

варіанти відповідей

Поганих звичок

Ожиріння

Фізичних якостей

Раціонального харчування

Запитання 8

Здатність робити рухи з максимальною амплітудою в суглобах - це....

варіанти відповідей

Гнучкість

Хореографія

Спритність

Витривалість

Запитання 9

З ким можна порадитися, щоб попередити негативний вплив деяких видів спорту?

варіанти відповідей

З другом

З лікарем

З тренером

З сусідом

Запитання 10

Які показники необхідні для визначення індексу маси тіла

варіанти відповідей

маса і відсоток води в організмі

зріст

маса і зріст

зріст і об'єм бедр

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест