Фізична складова здоров'я

Тести Основи здоров’я 5 клас Тест
Marconi V.
Додано: 31 березня 2022
Предмет: Основи здоров’я, 5 клас
Тест виконано: 24 рази
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
11 запитань
Запитання 1

Перед сном необхідно:

варіанти відповідей

переїдати, щоб не бути голодним

провітрювати кімнату

грати в рухливі ігри

грати в комп’ютерні ігри

Запитання 2

Скільки годин необхідно приділяти нічному сну п'ятикласнику?

варіанти відповідей

4

5-6

7-8

9-10

Запитання 3

Вибери те, що належить до процедур загартовування

варіанти відповідей

Вмивання холодною водою

три порції морозива

обтирання мокрим рушником

ходіння в мокрому взутті

Запитання 4

Почергове перебування на сонці та в тіні, загорання – це:

варіанти відповідей

загартовування сонцем

загартовування повітрям

комплексне загартовування

загартовування водою

Запитання 5

Який вид діяльності є пасивним відпочинком:

варіанти відповідей

рухливі ігри

читання

перегляд телепередач

гра в шахи

Запитання 6

Для попередження порушення постави потрібно:

варіанти відповідей

постійно грати в теніс

виконувати вправи для зміцнення м′язів спини

підбирати робочий стіл і стілець відповідно до зросту

читати лежачи

Запитання 7

Пошкодження кістки з порушенням її цілісності – це

варіанти відповідей

Рана

Вивих

Перелом

Кровотеча

Запитання 8

Гіподинамія - це:

варіанти відповідей

Постійна втома

Стан організму, спричинений недостатньою руховою активністю

Поганий фізичний розвиток

Надмірні фізичні навантаження

Запитання 9

Якщо під лід провалилася людина. То потрібно:

варіанти відповідей

Покликати дорослих, що знаходяться поблизу

Протягнути довгу палицю чи гілку

Підійти близько і подати руку

Викликати рятувальників та швидку допомогу

Запитання 10

Правила роботи за комп'ютером

варіанти відповідей

За комп'ютером можна їсти

безперервно, за комп'ютером треба перебувати не більше 30 хвилин

Відстань від очей до монітора потрібна бути від 45 до 75 см

Під час роботи за комп'ютером потрібно робити перерви і виконувати вправи для очей

Запитання 11

Укажіть як називається здатність людини протистояти втомі, виконувати роботу ефективно

варіанти відповідей

Сила

Витривалість

Швидкість

Спритність

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест