" Фізична складова здоров'я

Тести Основи здоров’я 9 клас Тест
Машевська М.
Додано: 26 січня 2023
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
Тест виконано: 80 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Які з перелічених чинників не належать до чинників здорового способу життя?

варіанти відповідей

оптимальний руховий режим

висока щільність населення

позитивні емоції

мобільність населення

Запитання 2

Сукупність властивостей організму людини, що забезпечують можливість здійснювати активну рухову діяльність- це...

варіанти відповідей

Фізичний розвиток

Розвиток фізичних якостей

Фізична активність

Фізичні якості

Запитання 3

Рухові акти, у яких тривалий час постійно повторюється той самий закінчений руховий цикл -це...

варіанти відповідей

ациклічні вправи

фізичні вправи

циклічні вправи

динамічні вправи

Запитання 4

На організм людини зовні впливає багато чинників..

варіанти відповідей

Низька рухова активність

електричні магнітні поля

мікроорганізми

температура довкілля

Запитання 5

Шкіра вкриває все наше тіло та є...

варіанти відповідей

привабливою для протилежної статті

еластичною та гнучкою в різних ситуаціях

сухою та жирною , в залежності від віку та статті

бар'єром між довкіллям і внутрішніми системами організму

Запитання 6

Через шкіру за годинну виділяється ...

варіанти відповідей

5-10 мл поту

10-20 мл поту

15-25 мл поту

20-30 мл поту

Запитання 7

Пізно лягають спати й прокидатися пізніше, найбільш активні в другій половині дня або ввечері й уночі - це...

варіанти відповідей

"голуби"

"жайворонки"

"сови"

"солов'ї"

Запитання 8

Хронічна сонливість призводить до ...

варіанти відповідей

погіршення пам'яті

до інфекційних захворювань

збільшення ймовірності отримання травм

погіршення здатності думати

Запитання 9

До гігієнічних вимог для здорового сну належать ...

варіанти відповідей

перед сном гуляти на свіжому повітрі протягом 20-30 хв.

ліжко має бути зручним

рекомендується накриватися ковдрою з головою

постіль має бути з синтетичних тканин

Запитання 10

Харчуватися потрібно...

варіанти відповідей

циклічно

регулярно

раціонально

збалансовано

Запитання 11

Середнє значення життєвої ємності легенів у дівчат 14-15 років становить ...

варіанти відповідей

1975-2530 мл

1985-2640 мл

1995-2750 мл

1995-2800 мл

Запитання 12

Поява тупого болю в лівому підребер'ї спричинена ...

варіанти відповідей

переповненням кров'ю печінки

переповненням кров'ю селезінки

переповненням кров'ю нирок

переповненням кров'ю легень

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест