фізична складова здоров'я

малорухливий спосіб життя

відсутність шкідливих звичок

відсутність режиму дня

позитивний настрій

безпечна поведінка

рухова активність

фізіологічна

фізична

психічна

 духовна

емоційна

соціальна

Навколишнє середовище

Спадковість

Матеріальні блага

Спосіб життя

Дружба

Медицина

медицина

спосіб життя

спадковість

навколишнє середовище

держава, законодавча влада, виконавча влада, судова влада, громадські організації

виробництво, споживання матеріальних благ

соціальні класи, соціальні групи, нації, громадські організації, родина

культура, мораль, наука, мистецтво (живопис, театр, література тощо)

підтримка життя і здоров'я живого організму за допомогою їжі

означає, що кількість необхідної їжі визначається енергетичними потребами організму: отримана енергія має дорівнювати витраченій

затрати енергії на виконання фізичної та розумової праці 

наука, що вивчає закономірності впливу на організм людини та суспільне здоров'я комплексу чинників довкілля з метою розробки гігієнічних норм, санітарних правил, запобіжних і оздоровчих заходів

це розділ гігієни, присвячений гігієничним правилам і заходам, які людина реалізує у своєму особистому повсякденному житті

це практика підтримання чистоти з метою забезпечення здоров'я

спрямована на збереження і зміцнення індивідуального здоров'я

рекомендації щодо частоти виконання гігієнічних процедур

процедура, яка змінюється протягом року

рекомендації, як захистити себе від мікроорганізмів, які спричиняють захворювання

наука, яка вивчає вплив довкілля на організм людини, розробляє норми, правила, рекомендації, які допомагають зменшити дію негативних чинників довкілля на здоров'я

предмети і засоби для догляду за тілом

 дія, яка приємна людини

мити руки щоразу після ситуації,коли на них потрапила інфекція

доглядати за тілом 1-2 рази на день (приймати душ, використовувати дезодорант)

обов'язковий ранковий і вечірній догляд ( вмиватися, чистити зуби)

доглядати за нігтями 1-2 рази на тиждень

доглядати за волоссям 1-5 разів на тиждень

відвідувати перукарню 1 раз на місяць

мати привабливу усмішку

 правильно вимовляти всі звуки

мати можливість їсти тверду їжу

 уникати витрат на лікування зубів

 рідке мило, бальзам для губ, зубна щітка,

 тверде мило, зубна щітка, гігієнічна помада, навушники

 рушник, зубна паста, мило, шампунь, сандалі