Фізична складова здоров'я

Тести Основи здоров’я 6 клас Тест
Наказна Н. Г.
Додано: 8 листопада 2020
Предмет: Основи здоров’я, 6 клас
Тест виконано: 86 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
24 запитання
Запитання 1

Що відноситься до мінеральних речовин?

варіанти відповідей

залізо, фосфор, натрій, кальцій

кальцій, калій, натрій ,залізо, йод

білки, жири, вуглеводи

Запитання 2

До раціонального харчування відносять такі правила:

варіанти відповідей

збалансованість, ефективність, наявність

помірність, різноманітність, дозованість

помірність, різноманітність, збалансованість

Запитання 3

Для запобігання захворюванням органів травлення потрібно:

варіанти відповідей

 їсти багато солодощів

їсти обов'язково овочі і фрукти

їсти щодня рідкі страви

 надмірно харчуватися

Запитання 4

Виберіть засоби особистої гігієни:

варіанти відповідей

шампунь, мило, зубна паста, гель для душу 

мочалка, ножиці, вилка, тарілка, резинка для волосся

зубна щітка, рушник, помада, шампунь, зубна паста

Запитання 5

Що може призвести до харчових отруєнь?

варіанти відповідей

вживання великої кількості їжі,газована вода,смачні гриби,виноград

продукти, що неправильно зберігались, уражені гниллю, з пошкодженою упаковкою, консерви зі здутими кришками, термін придатності яких вийшов

їсти сиру їжу,вживання їжі з великим вмістом вуглеводів

Запитання 6

Із чинників ризику для життя і здоров'я більше за все на здоров'я людини впливають:

варіанти відповідей

стан навколишнього середовища

медичне забезпечення

генетичні чинники

умови і спосіб життя

Запитання 7

Як називають їжу, яку людина з'їдає за день?

варіанти відповідей

меню

добовий раціон

раціон харчування

Запитання 8

Чинники, що впливають на харчові звички - це...(декілька відповідей)

варіанти відповідей

Потреби

Смак

Стан здоров'я

Традиції

Стан довкілля

Всі відповіді правильні

Запитання 9

Дефіцит якого хімічного елементу може призвести до захворювання щитоподібної залози?

варіанти відповідей

Кальцій

Залізо

Калій

Йод

Запитання 10

Як діяти за перших ознак харчового отруєння? 

варіанти відповідей

викликати "швидку допомогу"

до приїзду лікаря дати хворому випити 5–6 склянок підсоленої кип’яченої води

хворого покласти в ліжко, щоб голова була повернута набік

виконати всі перелічені пункти

Запитання 11

Який вітамін необхідний для здоров'я шкіри, волосся, слизових оболонок, нормалізує зір?

варіанти відповідей

A

B

С

D

E

Запитання 12

Яка поживна речовина є основним будівельним матеріалом для організму та допомагає крові транспортувати поживні речовини?

варіанти відповідей

вуглеводи

 вітаміни

жири

білки

Запитання 13

Які поживні речовини є найбагатшим джерелом енергії для організму; сприяють кращій роботі серця, м'язів, мозку?

варіанти відповідей

 вітаміни

 вуглеводи

білки

 жири

Запитання 14

Характеристика, що вказує на енергетичні властивості продукту - це...

варіанти відповідей

збалансованість

калорійність

поживні речовини

порція

Запитання 15

Вітаміни і мінеральні речовини

варіанти відповідей

 утворюють в організмі запаси енергії

 є будівельним матеріалом для клітин

забезпечують енергією організм

 важливі для нормальної роботи організму

Запитання 16

Як називається найпоширеніше захворювання зубів?

варіанти відповідей

флюс

карієс

стоматит

Запитання 17

«Хвороби цивілізації» пов'язані з:

варіанти відповідей

переїданням

станом повітря   

неправильним харчуванням

матеріальним станом людини

Запитання 18

Для зміцнення імунітету людини потрібні:     

варіанти відповідей

Вітамін А

Вітаміни групи В 

Вітамін С

Вітамін D

Запитання 19

Яка мінеральна речовина відіграє важливу роль у кровотворенні?     

варіанти відповідей

 Залізо

 Кальцій

 Йод

 Фтор

Запитання 20

Яка мінеральна речовина необхідна для формування кісток і міцності зубів?

варіанти відповідей

  Йод

 Залізо 

 Кальцій

 Фтор

Запитання 21

Як часто корисно мити руки?

варіанти відповідей

кожні 30 хвилин

 

тричі на день

після перебування в ситуаціях, де на руки потрапила інфекція

під час ранішнього вмивання

 

після кожного використання предметів спільного користування

Запитання 22

Чим небезпечне для здоров'я надміру часте миття рук з милом?

варіанти відповідей

Швидко закінчується мило

Через пошкоджену шкіру в кров проникають мікроорганізми

Стирається захисний шар шкіри

Можна отримати опіки

Запитання 23

Щоб зуби були здоровими, потрібно (декілька варіантів):

варіанти відповідей

користуватися однією й тією ж зубною щіткою впродовж кількох років

дотримуватись правил раціонального (здорового) харчування

чистити зуби двічі на день та полоскати ротову порожнину після кожного прийому їжі

їсти багато солодощів

захоплюватись шкідливими звичками (паління, вживання алкоголю)

двічі на рік відвідувати стоматолога

Запитання 24

Оберіть перші ознаки харчового отруєння:

варіанти відповідей

нудота 

біль у животі 

слабкість

підвищення температури 

спрага

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест