Фізична складова здоров'я

Тести Основи здоров’я 5 клас Тест
Мацук Т.
Додано: 18 грудня 2020
Предмет: Основи здоров’я, 5 клас
Тест виконано: 97 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
11 запитань
Запитання 1

Оберіть види діяльності, що сприяють фізичному розвитку підлітка

варіанти відповідей

Рухливі ігри

Комп'ютерні ігри

Ранкова гімнастика

Раціональне харчування

Мінімальне перебування на свіжому повітрі

Запитання 2

Назвіть види рухової активності

варіанти відповідей

Низька

Помірна

Спортивна

Робоча

Інтенсивна

Шкільна

Запитання 3

Ознаки інтенсивної рухової активності

варіанти відповідей

Розмірена, повільна ходьба, перегляд телепередач

Швидка ходьба, прибирання оселі, допомога по господарству

Біг, заняття спортом, танцями

Запитання 4

Загартовування - це...

варіанти відповідей

Комплекс дій для зміцнення організму

Розваги

Вправи для фізичної міцності

Відмова від шкідливих продуктів

Запитання 5

Правила загартовування:

варіанти відповідей

Поступовість, несистематичність

Поступовість,

доступність, дозованість,

систематичність

Систематичність, виконувати коли є час, вибирати найважче

Поступовість, чим більше, тим краще, систематичність

Запитання 6

Що можна віднести до загартовування

варіанти відповідей

Умивання холодною водою

Перебування тривалий час на сонці

Обтирання мокрим рушником

Ходіння в мокрому взутті

Запитання 7

Щоб почуватись добре довгі роки життя, бути сильним і витривалим, треба...

варіанти відповідей

Відпочивати і нічого не робити

Довго спати

Багато їсти

Вести здоровий спосіб життя

Запитання 8

Швидка ходьба, прибирання оселі, допомога по господарству - це...

варіанти відповідей

Низька рухова активність

Висока рухова активність

Помірна рухова активність

Інтенсивна рухова активність

Запитання 9

Необхідна складова життя школяра, що складається із потреби в нічному сні, щотижневих вихідних, канікулах називається...

варіанти відповідей

Лінощі

Стрес

Відпочинок

Запитання 10

Найкращий відпочинок для відновлення організму

варіанти відповідей

Міцний, нічний сон

Перегляд телепередач

Комп'ютерні ігри

Відвідування Макдональдс

Запитання 11

Зниження пам'яті, швидкості реакції, здатності зосереджуватись - це ознаки

варіанти відповідей

Недосипання

Гарного відпочинку

Здорового харчування

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест