фізична складова здоров`я

Тести Основи здоров’я 9 клас Тест
Міщенко В.
Додано: 19 січня 2021
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
Тест виконано: 846 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
10 запитань
Запитання 1

Види рухової активності, під час яких м`язи змушені продукувати енергію в умовах дефциту кисню

варіанти відповідей

аеробні

анаеробні

силові

Запитання 2

Якими біоритмами найнебезпечніше нехтувати?

варіанти відповідей

сезонними

добовими

місячними

річними

Запитання 3

Повноцінні білки є у продуктах:

варіанти відповідей

тваринного походження

рослинного походження

комбінованого походження

Запитання 4

Які продукти особливо багаті на клітковину?

варіанти відповідей

зелені овочі

молочні продукти

солодощі

вироби з цільного зерна

Запитання 5

Нормалізації процесів травлення сприяють:

варіанти відповідей

клітковина

жири

білки

мінеральні речовини

Запитання 6

Головна функція вуглеводів:

варіанти відповідей

допомагають схуднути

захищають внутрішні органи від переохолодження

транспортування поживних речовин

постачання енергії організму

Запитання 7

Скільки годин необхідно спати підлітку:

варіанти відповідей

5-6 годин

9--10 годин

стільки, скільки хочеться

чим більше, тим краще

Запитання 8

Лікарі рекомендують вилучати з раціону трансжири, що містяться у:

варіанти відповідей

маргарині

фастфуді

м`ясі птиці

кондитерських виробах

Запитання 9

На замовлення страхових компаній розроблено показник:

варіанти відповідей

харчова піраміда

індекс маси тіла

м`язова витривалість

схильність до поганих звичок

Запитання 10

Ожиріння збільшує ризик винекнення :

варіанти відповідей

серцево-судинних захворювань

розладів травлення

збільшнення ламкості кісток

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест