Фізична складова здоров'я-підсумковий тест

Тести Основи здоров’я 7 клас Тест
Лебідь Л. П.
Додано: 3 лютого
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Швидкий ріст, збільшення маси тіла, укріплення м'язів - це ознаки ..

варіанти відповідей

 Психологічного і духовного дозрівання.

 Соціального дозрівання.

Біологічного дозрівання.

Запитання 2

До складових фізичної форми належить:

варіанти відповідей

Соціальне дозрівання.

Сила.

Спадковість.

 Загальна витривалість.

 Спритність.

Гнучкість.

Запитання 3

Назвіть основні чинники впливу на фізичний розвиток підлітків:

варіанти відповідей

Фізична (рухова) активність.

Шкідливі звички.

Корисні звички.

Збалансоване харчування.

Стан довкілля.

  Традиції.

Запитання 4

Оберіть принципи рухової активності :

варіанти відповідей

 Індивідуальність.

Систематичність.

Поступовість.

Користь.

Запитання 5

... вправи - це вправи, в яких задіяни великі групи м'язів і які виконуються ритмічно в помірному темпі.

варіанти відповідей

 Анаеробні.

Аеробні.

Фізичні.

Запитання 6

Обери анаеробні вправи :

варіанти відповідей


Тренування на силових тренажерах.

Катання на велосипеді.

  Плавання

Спортивні танці.

 Забіг на коротку дистанцію.

Запитання 7

Обери функції шкіри :

варіанти відповідей

Захисна.

Терморегуляційна.

Видільна.

Рецепторна.

Синтезуюча.  

 Дихальна.

 Регенеруюча.

Запитання 8

 Засоби догляду за шкірою треба обирати в залежності від ...

варіанти відповідей

Типу шкіри.

Віку людини.

Погоди.

 Сезону.

Запитання 9

Біоритми впливають на ...

варіанти відповідей

 Працездатність людини.

Всі відповіді вірні.

 Можливість людини сприймати інформацію.

Пам’ять людини. 

 Творчі здібності людини.

Концентрацію уваги людини. 

 Швидкість реакції людини.

Настрій людини.

Запитання 10

Найбільш небезпечно нехтувати ... біоритмами.

варіанти відповідей

Добовими.

Внутрішніми.

Зовнішніми.

Сезонними. 

 Тижневими.

Запитання 11

Шкіра складається із таких шарів ...

варіанти відповідей

 Дерма.

Антидерма.

 Епідерміс.

 Мегадерміс.

Підшкірний жир.

Кровоносні судини.

Запитання 12

Які типи шкіри ти знаєш?

варіанти відповідей

Нормальна.

Погана.

Суха.

 Жирна.

 Комбінована.

 Середня.

Чутлива.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест