Фізичне здоров'я

Додано: 16 грудня 2021
Предмет: Основи здоров’я, 5 клас
Тест виконано: 305 разів
12 запитань
Запитання 1

Процедура оздоровлення за допомогою повітря, сонця і води називається.....

варіанти відповідей

захворюванням

загартуванням

відпочинком

загоранням

Запитання 2

Стан перенапруження або виснаження організму, яякий призводить до погіршення самопочуття і здоров'я - це....

варіанти відповідей

напруження

емоції

стрес

відпочинок

Запитання 3

Вибеоіть відповідну формулу загартування

варіанти відповідей

поступовність, систематичність, дозованість

систематичність, дозованість, життєдіяльність

поступовність, дозованість, обдуманість

обдуманість, дозованість, життєдіяльність

Запитання 4

Із запропонованих відпочинків виберіть ті, що відносять до активних

варіанти відповідей

рухливі ігри

читання

прогулянка в лісі

перегляд мультиків

купання у басейні

похід

Запитання 5

Найголовніший вид відпочинку - це ...

варіанти відповідей

прогулянка

денний сон

гра у футбол

нічний сон

Запитання 6

На скільки відсотків від твоєї ваги не повина перенвищувати маса рюкзака?

варіанти відповідей

15%

5%

20%

30%

Запитання 7

Назвіть всі переваги занять фізичними вправами?

варіанти відповідей

збільшують щільність кісток

збільшують еластичність зв'язок

допомагають підтримувати ідеальну вагу

вчать досягати успіху

Запитання 8

Коли найкраще лягати спати?

варіанти відповідей

коли втомишся

в один і той же час

коли захочеш

всі варіанти правильні

Запитання 9

Якою товщиною повина бути крига для безпечного катання на ковзанах

варіанти відповідей

більше 5 см

менше 15 см

менше 5 см

більше 15 см

Запитання 10

З перелічених речей виберить ті, що потрібно брати з собою до басейну

варіанти відповідей

печиво

мило

рушник

гумові капці

зимову шапку

купальник

Запитання 11

Роликові ковзани повині мати:

варіанти відповідей

м'який корпус

хвилястий корпус

жорсткий корпус

круглий корпус

Запитання 12

Надмірний стрес небезпечний для.....

варіанти відповідей

гри

здоров'я

руху

відпочинку

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест