Опубліковано

Фізичні вправи

Фізична культура 7 клас 8 запитань
Додано
15 травня 2023
Предмет
Фізична культура, 7 клас
Тест виконано
812 разів

Робота з учнями результати зберігаються

Режими пройти самостійно — результати не зберігаються

Тестування 8 запитань Флеш-картки автору й сертифікованим Відповідності автору й сертифікованим Телевікторина 8 запитань Лови правильну 8 запитань Знайди пару автору й сертифікованим Знайди відповідь автору й сертифікованим Літачок 6 запитань Лабіринт 6 запитань
Роздрукувати: Тест Знайди пару Картки

8 запитань

1 Запитання 1 Одна правильна відповідь

Як треба розігрівати групи м'язів?

варіанти відповідей
  • До запаморочення

  • Різко та ривками

  • Не різко і не ривками

2 Запитання 2 Одна правильна відповідь

Як слід виконувати планку на ліктях?

варіанти відповідей
  • Таз має вигинатися вниз

  • Таз має вигинатися вверх

  • Таз не має вигинатися вверх і не має вигинатися вниз

3 Запитання 3 Одна правильна відповідь

Як правильно завершувати тренування?

варіанти відповідей
  • Лягти на ліжко чи диван

  • Після останньої вправи додати ще аеробне навантаження (побігати або походити 5-10 хвилин)

  • З’їсти чіпси

4 Запитання 4 Одна правильна відповідь

Як правильно дихати при віджиманні від підлоги?

варіанти відповідей
  • Як вийде

  • Опускаючись зробити вдих, піднімаючись видих

  • Опускаючись зробити видих, піднімаючись вдих

5 Запитання 5 Одна правильна відповідь

Як правильно дихати при виконанні вправи на м язи пресу?

варіанти відповідей
  • Опускаючись зробити видих, піднімаючись вдих

  • Як вийде

  • Опускаючись зробити вдих, піднімаючись видих

6 Запитання 6 Одна правильна відповідь

Чим корисні фізичні вправи?

варіанти відповідей
  • покращує настрій та сон

  • підвищує самооцінку

  • допомагає боротися зі стресом

  • всі вірні

7 Запитання 7 Одна правильна відповідь

Як фізичні вправи впливають на організм людини?

варіанти відповідей
  • знижує ризик виникнення серцево-судинних хвороб

  • збільшує кількість кісткової тканини

  • збільшується частота і сила скорочення м'язів серця

  • окращується живлення серця

  • Всі вірні

8 Запитання 8 Одна правильна відповідь

На початку кожного уроку фізкультури ми повинні

варіанти відповідей
  • ситно поснідати

  • вигуляти собаку

  • пробігти крос

  • зробити розминку

Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома

Створити тест