Фізичний розвиток підлітка. ЗБД 7 клас

Додано: 9 лютого
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
12 запитань
Запитання 1

У підлітковому віці, як правило, відбуваються емоційні зміни:

варіанти відповідей

з'являється більше тривоги, відбуваються зміни настрою

з'являється звичка стримувати себе під час конфліктів

підлітки добре вміють керувати стресами

Запитання 2

До об'єктивних показників стану здоров'я належать:

варіанти відповідей

показники настрою

 показники маси тіла і росту

показники працездатності

показники самопочуття

Запитання 3

Надмірне навантаження на скелет у період його формування в підлітковому віці може спричинити:

варіанти відповідей

 алергію

інфекційні захворювання

плоскостопість і викривлення хребта

гастрит

Запитання 4

Прискорення фізичного розвику підлітків (збільшення зросту, маси, фізичної сили) має назву:

варіанти відповідей

акліматизація

акселерація

соціалізація

дозрівання

Запитання 5

Кількість годин нічного сну для підлітків повинна становити:

варіанти відповідей

4-6 години

12-14 годин

8-10 годин

спати стільки, скільки хочеться

Запитання 6

Здатність витримувати значне навантаження, фізичні вправи чи працювати тривалий час, не знижуючи інтенсивність, це -

варіанти відповідей

витривалість

спритність

сила

швидкість

гнучкість

Запитання 7

Дотримуватись правил особистої гігієни - це:

(вказати всі правильні відповіді)

варіанти відповідей

Доглядати за шкірою

Чистити взуття

Приймати душ раз на 2 тижні

Чистити зуби

Розчісувати волосся

Мити ноги щодня

Гризти нігті

Запитання 8

Оберіть межі підліткового віку

варіанти відповідей

 З 14 років до 23 років

З 8-9 років до 23-25 років  

З 11-12 років до 18 років

 З 5 років до 12 років

Запитання 9

Чинники, що впливають на здоров'я шкіри

варіанти відповідей

харчування

гігієна

повноцінний сон

позитивний настрій

усі відповіді вірні

Запитання 10

Що з цього переліку, на твою думку, може бути НАЙнебезпечнішим для здоров’я?

(кілька правильних відповідей)

варіанти відповідей

пластичні операції

займатися спортом

татуювання

дотримуватися раціонального харчування

пірсинг

робити макіяж

фарбування волосся

стежити за модою

Запитання 11

Підлітковий вік характеризується:

варіанти відповідей

тільки психологічними змінами

тільки соціальними змінами

зміни відбуваються в усіх сферах - фізичній, психологічній, моральній, соціальній

тільки фізичними змінами в організмі підлітка

Запитання 12

Як запобігти виникненню неприємного запаху поту?

(кілька правильних відповідей)

варіанти відповідей

користуватися антиперспірантом

регулярно митися

носити білизну з натуральних тканин

носити тільки синтетичний одяг

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест