ФК модуль 2

ширина – 1м, довжина – від 9,5м до 10м

ширина – 90см, довжина – від 7,5м до 9м

ширина – 85см, довжина – від 8м до 9,5м

ні в якому разі

може торкатися її

може, але тільки в деяких випадках

55 - 60см, 260 – 280гр

65 – 67см, 200 – 260гр

65 – 67см, 260 – 280гр

15

19

9

15 хв.;

5 хв.;

30 хв.;

2 тайми по 30 хв.;

4 періоди по 10 хв.;

2 тайми по 45 хв.;

видалення з поля;

заміна гравця;

попередження гравця;

муай-тай,лоу кік, фул-контакт

лоу кік, лайт, вільний стиль

фул-контакт, лоу-кік, лайт

- 10 сек

- 5 сек

- 12 сек

- на носках;

- на всій стопі;

- з п’ятки на носок?

- біг, стрибки через козла, метання;

- віджимання, біг,акробатичні вправи;

- біг, метання, стрибки

Чемпіон Світу з боїв без правил

Чемпіон Світу з вільної боротьби

Чемпіон Світу з кікбоксингу

Мілан

Рома

Челсі

Художня гімнастика

Легка атлетика

Фігурне катання

Вільної боротьби

Дзюдо

Греко-римської боротьби