Формування корисних звичок

Тести Основи здоров’я 7 клас Тест
Matvienko L.
Додано: 23 вересня 2021
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
Тест виконано: 1929 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

До джерел здоров'я слід врахувати:

варіанти відповідей

сон

правила гігієни

негативні емоції

дотримання розпорядку

уникнення активного руху

Запитання 2

Як ладнаєш з різними людьми, умієш дружити і працювати в команді показник

варіанти відповідей


соціального благополуччя

інтелектуального благополуччя

фізичного благополуччя

духовного благополуччя

Запитання 3

Протягом якого часу повноцінно формується звичка?

варіанти відповідей

5-9 повторів

3 дні

5-9 днів

 3 місяці

Запитання 4

Визначити приклади фізичного благополуччя

варіанти відповідей

раціональне харчування

 уміння приймати зважені рішення

заняття фізичними вправами та спортом

дотримання правил гігієни

Запитання 5

Здоровий спосіб життя - це...

варіанти відповідей

спосіб життя людини, який сприяє профілактиці хвороб і зміцненню здоров'я

спосіб життя людини, який сприяє профілактиці хвороб

спосіб життя людини, який не сприяє профілактиці хвороб і зміцненню здоров'я

Запитання 6

Щоб позбутися небажаної звички, потрібно...

варіанти відповідей

психологічно налаштуватися на зміни

скласти план змін

заохочувати себе до досягнення цілі

не перейматися проблемою

фізично налаштуватися на зміни

час від часу її повторювати

Запитання 7

Вміння доводяться до автоматизму, людина не замислюється як робить - це...

варіанти відповідей

 навичка

 знання

 вміння

 звичка

Запитання 8

Оберіть звички, які сприяють довголіттю:

варіанти відповідей

 дотримання режиму дня

переїдання

вживання алкоголю, паління

невиконання гігієнічних вимог

почуття гумору

загартування

 тривале перебування на сонці

Запитання 9

Здоровий спосіб життя неможливий без формування корисних звичок. Звички формуються свідомо й несвідомо. Познач ознаки свідомого формування звички.

варіанти відповідей

 наслідування однолітків, героїв фільмів.

самостійне рішення про формування нової звички.

повторення дій дорослих,

Запитання 10

Сприятливі для здоров'я навички поділяються:

варіанти відповідей

спеціальні

психосоціальні

фізичні

життєві

Запитання 11

Що з перерахованого є складовими психічного і духовного благополуччя?

варіанти відповідей

 Уміння долати труднощі

 Достатній відпочинок

Додержання розпорядку дня

 

Успішне навчання

Удосконалення рис характеру

Уміння приймати зважені рішення

Запитання 12

Шкідливі звички:

варіанти відповідей

дезорганізують людину;

безпечні, бо покращують настрій тому, хто до них звик;

погіршують зовнішній вигляд;

не впливають на здоров'я людини

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест