ГІМНАСТИКА

Додано: 8 лютого 2025
Предмет: Фізична культура, 7 клас
12 запитань
Запитання 1

Який вид гімнастики включає вправи на брусах, кільцях, перекладині, колоді та опорні стрибки?

варіанти відповідей

Художня гімнастика

Спортивна гімнастика

Акробатика

Лікувальна гімнастика

Запитання 2

Який елемент гімнастики виконується з переворотом через голову вперед?

варіанти відповідей

Місток

Шпагат

Кувирок вперед

Вправи з обручем

Запитання 3

Як називається гімнастичний прилад, на якому виконуються вправи з балансування (рівноваги) ?

варіанти відповідей

Кільця

Колода

Перекладина

Бруси

Запитання 4

Який вид гімнастики передбачає виконання вправ під музику з предметами або без них?

варіанти відповідей

Спортивна гімнастика

Акробатична гімнастика

Художня гімнастика

Лікувальна гімнастика

Запитання 5

Які з перерахованих вправ відноситься до розтяжки?

варіанти відповідей

Вправи на кільцях

 Місток

Опорний стрибок

Вправи на брусах

Запитання 6

Що слід робити перед початком гімнастичних вправ для уникнення травм?

варіанти відповідей

Розтяжку

Розминку

Силові вправи

Нічого

Запитання 7

Яка основна функція гімнастики для здоров’я?

варіанти відповідей

Зміцнення серцево-судинної системи

Покращення гнучкості та координації

Зниження ваги

Тренування сили

Запитання 8

Як називається стійка, коли гімнаст стоїть на руках?

варіанти відповідей

Стійка на голові

Стійка на руках

Місток

Кувирок

Запитання 9

Який вид гімнастики використовується для відновлення після травм?

варіанти відповідей

Художня гімнастика

Спортивна гімнастика

Лікувальна гімнастика

Акробатична гімнастика

Запитання 10

Яке гімнастичне положення характеризується витягнутими руками та ногами, лежачи на спині?

варіанти відповідей

Місток

Кувирок

Стрілка/стійка на лопатках

Вправа на колоді

Запитання 11

Як правильно виконувати кувирок вперед?

варіанти відповідей

Починати з розбігу

Підтягнути коліна до грудей і групуватися

Випрямити ноги під час виконання

Не нахиляти голову

Запитання 12

Що потрібно зробити після виконання гімнастичних вправ?

варіанти відповідей

Перейти до силових вправ

Провести вправи на розтяжку та дихання

Одразу завершити заняття

Виконати кувирок

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест