"Гімнастика"

Тести Фізична культура Тест
Лозинська О. В.
Додано: 6 травня 2020
Предмет: Фізична культура
Тест виконано: 360 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Розмикання учнів по одній лінії, один за одним – це:           

варіанти відповідей

інтервал

колона

стрій

шеренга

Запитання 2

Страховка – це:  

варіанти відповідей

«проводка» учня по траєкторії руху

готовність надати допомогу учню у випадку невдалої спроби                             

короткочасна фізична підготовка

допомога у підготовці

Запитання 3

Основними фізичними якостями є:

варіанти відповідей

сила, витривалість, швидкість, гнучкість, кмітливість

витривалість, швидкість, гнучкість, ввічливість

сила, витривалість, швидкість, гнучкість, спритність

сила, витривалість, міцність, гнучкість, спритність

Запитання 4

Розвиваючи гнучкість, необхідно застосовувати вправи:

варіанти відповідей

для збільшення м’язів

з поступовим збільшенням амплітуди рухів усуглобах

із збільшення кількості повторень дихальних вправ

для зміцнення м'язів

Запитання 5

Визначте, що відноситься до гімнастичних приладів:

варіанти відповідей

лава, скакалки, гімнастичні палки

 кінь, колода, м’ячі, мати

колода, перекладина, кінь

Запитання 6

Визначте, що відноситься до гімнастичного інвентарю:

варіанти відповідей

кінь, колода, м’ячі, мати

м’ячі, скакалки, гімнастичні палиці

бруси, колода, перекладина

Запитання 7

Положення, в яких плечі вище точки опори, називають:   

варіанти відповідей

стійка

вис

упор

Запитання 8

Які якості розвивають гімнастичні вправи?

варіанти відповідей

силу

гнучкість

витривалість

відчуття рівноваги

координацію рухів

Запитання 9

Вкажіть види оздоровчої гімнастики:

варіанти відповідей

ранкова зарядка

фізкультура

фізкультхвилинка

ритмічна гімнастика

гігієнічна гімнастика

Запитання 10

Вкажіть варіанти виконання вправи "міст":

варіанти відповідей

із положення лежачи на спині

нахилом уперед з перекидом ніг із положення стоячи на колінах

нахилом назад із положення стоячи

Запитання 11

Визначте правильну послідовність у виконанні розминки:

варіанти відповідей

вправи для м'язів шиї, для плечового пояса. тулуба, ніг, ходьба, біг

вправи для тулуба, ніг, шиї, плечового пояса, ходьба, біг

ходьба, біг, вправи для ніг, тулуба, плечового пояса, м'язів шиї

Запитання 12

Які фізичні якості розвиває гімнастика ?

варіанти відповідей

силу, швидкість, спритність, витривалість

силу, координацію, гнучкість, спритність

швидкість, силу, гнучкість, спритність

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест