Гімнастика

Тести Фізична культура 11 клас Тест
Бондарчук О. С.
Додано: 23 листопада 2020
Предмет: Фізична культура, 11 клас
Тест виконано: 447 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
10 запитань
Запитання 1

Які фізичні якості розвиває гімнастика ?

варіанти відповідей

Силу, координацію, гнучкість, спритність

 Силу, швидкість. спритність, витривалість

Координацію, витривалість, швидісно - силові якості

Швидкість, силу. гнучкість, спритність

Запитання 2

Виберіть правильне формулювання поняття «самоконтроль».


варіанти відповідей

процес постійного спостереження за своїм фізичним станом

процес постійного спостереження за синоптичними умовами


процес контролю за дотриманням режиму харчування

процес контролю за дотриманням режиму сну


Запитання 3

Нахил тулуба вперед виконується з положення:

варіанти відповідей

сидячи

лежачи

стоячи

Запитання 4

Підйом з переворотом відноситься до вправ:

варіанти відповідей

на брусах

на перекладині

на канаті

Запитання 5

Підтягування у висі на перекладині виконується :

варіанти відповідей

юнаками

дівчатами

і юнаками, і дівчатами

Запитання 6

Різновиди підтягувань:

варіанти відповідей

звичайні

з додатковою вагою

підтягування за голову

вихід силою

Запитання 7

Який різновид підтягувань зображений на малюнку?

варіанти відповідей

з додатковою вагою

за голову

звичайне

Запитання 8

Назвіть базові вправи для розвитку м'язів ніг





 

варіанти відповідей

а) Стрибки

б) Присідання

в) Згинання та розгинання рук в упорі лежачи

г) Підтягування у висі

Запитання 9

Скільки кілець зображено на олімпійській емблемі ?


варіанти відповідей

а) 3

б) 5

в) 4

Запитання 10

Гімнастика спрямована на вирішення таких задач...

варіанти відповідей

педагогічного і оздоровчо-гігієнічного характеру

гармонійний розвиток форм і функцій організму, удосконалення рухових здібностей, виховання фізичних якостей; зміцнення здоров'я, зняття втоми і відновлення працездатності, профілактика і виховання, профілактика професійних і інших захворювань; виховання моральних, вольових та естетичних якостей людини

всебічний гармонійний розвиток організму в цілому і окремо систем;зняття втоми і відновлення працездатності, профілактика і виховання; озброєння спеціальними знаннями, навичками та вміннями, які потрібні у повсякденному житті; виховання моральних, вольових та естетичних якостей людини

всебічний гармонійний розвиток організму в цілому; озброєння спеціальними знаннями та вміннями; виховання морально-вольових якостей

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест