Характеристика легкоатлетичних стрибків

Які види стрибків існують?

До горизонтальних стрибків належать:

До вертикальних стрибків належать:

Які фази стрибка відносяться до стрибка у довжину з місця?

Скільки спроб має кожен учасник змагань зі стрибків у довжину з місця?

Відштовхнувшись, стрибун від 1/3 до 2/3 дивжини стрибка перебуває у положенні "кроку", а потім підтягує поштовхову ногу до махової і піднявши коліна зігнутих ніг до грудей, готується до приземлення. Який це вид стриька?

Після відштовхування і злету в кроці, махова нога

активно розгинаючись,

опускається вниз-назад і підводиться до поштовхової,

таз виводиться вперед, а плечі

трохи відхиляються назад, стрибун прогинається у

грудній і поперековій ділянках

хребта, напівзігнуті руки швидко відводяться в

сторони-назад, або назад угору і

в сторони.

Перед приземленням ноги

активно виносяться вперед. Що це за вид стрибка?

Цей стрибок характеризується

виконанням рухів ногами під час польоту,

які нагадують бігові кроки, але

виконуються більш розмашисто (робиться

2,5-3,5 кроки). Після вильоту "у кроці" стрибун

опускає махову ногу і відводить її

назад. Таз при цьому подається вперед, далі

рухи повторюються. Перед

приземленням махова і поштовхова

виносяться вперед. Руки у фазі польоту

піднімаються вгору і коловими рухами в пізні

сторони підтримують рівновагу, а під

час приземлення тягнутися до носків. Що це за вид стрибка?

Під час змагань зі стрибків у довжину з розбігу учасники виконують кожну спробу по черзі (що

визначається жеребкуванням до змагань) за викликом судді. Скільки надається часу для виконання стрибка з моменту виклику.

Які фази відносяться до потрійного стрибка?

До фаз стрибків у висоту способом

“переступання” відносяться:

Скільки спроб надається кожному учаснику на кожній висоті на змаганнях зі стрибків у висоту?

Хто встановив світовий рекорд - 2, 06 м по стрибокам у висоту?

Хто встановив світовий рекорд по стрибкам у висоту з жердиною - 6,14 м?