Харчові звички

Тести Основи здоров’я 6 клас Тест
Kирилуша C. В.
Додано: 16 листопада 2022
Предмет: Основи здоров’я, 6 клас
Копія з тесту: Харчові звички
Тест виконано: 456 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
20 запитань
Запитання 1

Позначте всі чинники, що впливають на харчові звички.

варіанти відповідей

Смак

Потреби

Традиції

Стан здоров'я

Стан довкілля

Поради сусіда

Запитання 2

Принципи раціонального харчування.

варіанти відповідей

Помірність

Порядність

Різноманітність

Збалансованість

Запитання 3

За правильне співвідношення груп продуктів відповідає принцип:

варіанти відповідей

Різноманітності

Помірності

 Збалансованості

Моди

Запитання 4

Одиниця вимірювання енергетичної цінності продукту.

варіанти відповідей

Кілограми

Калорії

 Джоулі

Літри

Запитання 5

Про який принцип йде мова: калорійність щоденного меню не повинна перевищувати щоденних витрат?

варіанти відповідей

Різноманітність

 Збалансованість

Помірність

Енергійність

Запитання 6

Коли набувають харчових звичок?

варіанти відповідей

У дитинстві

У старості

У підлітковому віці

Влітку

Запитання 7

Скільки і чого треба споживати щодня допомагає визначити ...

варіанти відповідей

Коло бажань

Інтернет

Харчова піраміда

Порада друга

Запитання 8

Калорійність харчового раціону:

варіанти відповідей

Має відповідати енергетичним витратам твого організму

Люди набувають у дитинстві

 Це помірність, різноманітність і збалансованість

Визначають коли займаєшся спортом або фізичною працею.

Запитання 9

Обід у шкільній їдальні буде повноцінним, якщо...

варіанти відповідей

Будуть свіжі овочі і фрукти

Буде картопля фрі і гамбургер

Гаряча страва і м`ясо чи риба

Сік або узвар із сухофруктів

Запитання 10

Витрачену енергію під час заняття спортом можна швидко поновити за рахунок...

варіанти відповідей

Інтернету

Конфлікту

Їжі

Гголодування

Запитання 11

Продовжіть речення. Раціональне харчування дітей у віці 11-12 років передбачає вживання їжі ... .

варіанти відповідей

2 рази на день

4-5 разів на день

3 рази на день

1 раз на день

Запитання 12

Яке співвідношення білків, жирів та вуглеводів є оптимальним для людини?

варіанти відповідей

1:1:2

1:1:6

1:1:4

Запитання 13

Які поживні речовини містять у собі продукти харчування?

варіанти відповідей

білки, жири, вуглеводи, вітаміни й мінеральні речовини

 білки, жири, вуглеводи, вітаміни й не мінеральні речовини 

 білки, жири, вуглеводи, не вітаміни й мінеральні речовини

 білки, вуглеводи, вітаміни й мінеральні речовини

Запитання 14

Вживає різноманітної їжі в достатній кількості і певному співвідношенні, називається?

варіанти відповідей

різноманітне

 помірне

 збалансоване

Запитання 15

Вкажіть наслідки незбалансованого харчування.



варіанти відповідей

фарингіт

гастрит

 ГРВІ

анорексія

ожиріння

Запитання 16

Укажіть одне неправильне твердження


 

варіанти відповідей

харчуватися потрібно регулярно та різноманітно

для здоров'я шкідливо переїдати

енергетична цінність раціону харчування повинна переважати над енергетичними витратами організму

важливо знати хімічний склад основних продуктів харчування

Запитання 17

Обираючи систему харчування, слід розуміти що:


 

варіанти відповідей

не обов'язково радитися з дієтологом

харчування, яке є оздоровчим для однієї людини, може нашкодити іншій

вам підійде будь-яка система харчування

скласти індивідуальну програму харчування може будь-хто

Запитання 18

Неякісне і незбалансоване харчування не може призвести до:


 

варіанти відповідей

гастриту

виразки шлунка

авітамінозу

запалення легень

Запитання 19

Які продукти не можна купувати


 

варіанти відповідей

 продукти мають непривабливий вигляд

 продукти не відповідають вашим смакам

 на упаковці відсутня яскрава рекламна картинка

термін придатності закінчився

термін придатності добігає кінця

упаковка зім"ята або пошкоджена

 упаковка вам не подобається

Запитання 20

Укажіть правильне твердження:


 

варіанти відповідей

Українська кухня не відрізняється особливим стилем і технологією приготування їжі

Кожному з регіонів України властиві свої особливості кухні, зумовлені його традиціями

Якість харчових продуктів можна оцінювати виключно візуально

Можна не звертити уваги на те, що написано на упаковці продуктів

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест