Харчові звички

Додано: 4 листопада 2020
Предмет: Основи здоров’я, 6 клас
Тест виконано: 103 рази
12 запитань
Запитання 1

Що з переліченого НЕ впливає на формування харчових звичок?

варіанти відповідей

реклама, ЗМІ

наявність книжок по харчуванню

традиції (національні, сімейні)

стан здоров'я

смакові уподобання

матеріальні можливості

розуміння того, що є корисним і шкідливим для здоров'я

Запитання 2

Принцип раціонального харчування, який вимагає, щоб калорійність раціону не перевищувала енергетичних затрат організму, називається....

варіанти відповідей

різноманітність

збалансованість

помірність

Запитання 3

Принцип раціонального харчування, який передбачає споживання продуктів усіх основних груп (хліб і крупи; овочі і фрукти; м’ясомолочні вироби, ласощі), називається.....

варіанти відповідей

помірність

різноманітність

збалансованість

Запитання 4

Принцип раціонального харчування, який передбачає правильне співвідношення усіх груп харчових продуктів, називається.....

варіанти відповідей

помірність

різноманітність

збалансованість

Запитання 5

Яких харчових продуктів з харчової піраміди треба споживати найменше?

варіанти відповідей

овочів

фруктів

масла, олії

круп, хлібобулочних виробів

білкових продуктів (м'яса, риби, бобових, яєць)

молокопродуктів

Запитання 6

У якому віці формується більшість харчових звичок?

варіанти відповідей

у дитячому віці

у підлітковому віці

у дорослому віці

Запитання 7

Рекомендована порція булочок становить:

варіанти відповідей

0,5 булочки

1 булочку

1,5 булочки

2 булочки

Запитання 8

У школі бажано харчуватися

варіанти відповідей

бутербродами, які приготувала мама

свіжими стравами в шкільній їдальні

булочками, купленими в шкільному буфеті

Запитання 9

Чим більше людина займається фізичною активністю,

варіанти відповідей

тим менш калорійним має бути його харчування

тим більш калорійним має бути його харчування

тим більше їй потрібно споживати овочів та фруктів

Запитання 10

Чим можна швидко поновити енергію, витрачену під час спортивних тренувань?

варіанти відповідей

за допомогою спокійної ходьби на свіжому повітрі

за допомогою харчових продуктів

за допомогою приємного спілкування з друзями

Запитання 11

Калорійність харчового раціону має відповідати

варіанти відповідей

твоїм харчовим уподобанням

твоїм матеріальним можливостям

енергетичним витратам твого організму

Запитання 12

Для того, щоб витратити енергію від спожитого одного шоколадного тістечка, потрібно

варіанти відповідей

побігати 60 хв

побігати 40 хв

побігати 30 хв

побігати 20 хв

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест