Харчові звички. 6-б

Додано: 31 жовтня 2021
Предмет: Основи здоров’я, 6 клас
Тест виконано: 321 раз
16 запитань
Запитання 1

Вкажи всі складові харчових продуктів.

варіанти відповідей

Білки, жири, вуглеводи, вітаміни та мінерали.

Риба, олія, крупа.

Вуглеводи, гречка, рис, картопля.

Молоко, сир, сметана.

Запитання 2

Принципи збалансованого харчування?

варіанти відповідей

різноманітність, помірність, збалансованість.

харчуватися 5-7 разів на день.

Не вживати їжу після шостої вечора.

Запитання 3

Будівельним матеріалом для клітин є...

варіанти відповідей

 Жири

Вуглеводи

Мінеральні речовини

Білки

Вітаміни

Запитання 4

Банани, виноград, мед, яблука, хлібобулочні вироби є джерелом...

варіанти відповідей

Вуглеводів

Білків

Мінеральних речовин

Жирів

Запитання 5

За правильне співвідношення груп продуктів відповідає принцип:

варіанти відповідей

різноманітності

збалансованості

помірності

Запитання 6

Познач всі чинники, що впливають на харчові звички


варіанти відповідей

 Смак

Стан довкілля

Потреби

Стан здоров'я

Традиції

Настрій

Запитання 7

Одиниця вимірювання енергетичної цінності продукту

варіанти відповідей

кілограми

молі

калорії

літри

Запитання 8

Раціональне харчування дітей у віці 11-12 років передбачає вживання їжі:

варіанти відповідей

один раз на день

два рази на день

три рази на день

чотири рази на день

Запитання 9

Прийом їжі до і після закінчення фізичних вправ має бути приблизно через..

варіанти відповідей

1-2години

2-3 Години

3-4ГОДИНИ

Запитання 10

Принципами раціонального харчування є різноманітність, помірність, збалансованість. Про що йдеться: калорійність щоденного меню не повинна перевищувати щоденних витрат?

варіанти відповідей

Різноманітність

Збалансованість

Помірність

Запитання 11

Калорійність харчового раціону:

варіанти відповідей

має відповідати енергетичним витратам твого організму

це помірність, різноманітність і збалансованість

люди набувають у дитинстві

визначають коли займаєшся спортом або фізичною працею.

Запитання 12

Принципи раціонального харчування

варіанти відповідей

помірність

порядність

різноманітність

збалансованість

Запитання 13

Що є небезпечним для здоров'я?

варіанти відповідей

 недоїдання

  

 

переїдання

 правильне харчування

Запитання 14

Обери продукти, які містять високий вміст білків (протеїнів).

варіанти відповідей

мед, молоко, масло, фруктовий сік

 ковбаса, картопля, капуста, риба

 м'ясні, молочні, рибні продукти

 сир, йогурт, овочі, фрукти

Запитання 15

Вкажіть продукти, в яких високий вміст вітаміну С:

варіанти відповідей

смородина

квашена капуста

чорний хліб

 

 куряче м'ясо

Запитання 16

Вершину "харчової піраміди" складають:

варіанти відповідей

м’ясо птиці чи риби

олія, масло, цукор, солодощі

молоко, кефір, йогурт

хліб, каша, або вермішель

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест