ХАРЧОВИЙ РАЦІОН

Додано: 29 листопада 2022
Предмет: Основи здоров’я, 6 клас
Копія з тесту: ХАРЧОВИЙ РАЦІОН
Тест виконано: 66 разів
6 запитань
Запитання 1

Той, хто дбає про своє здоров’я, має дотримуватися трьох принципів раціонального харчування:

варіанти відповідей

помірність

одноманітність

різноманітність

збалансованість

Запитання 2

Помірність — принцип раціонального харчування, який

варіанти відповідей

передбачає споживання продуктів усіх основних груп (хліб і крупи; овочі і фрукти; м’ясомолочні вироби, ласощі)

вимагає, щоб калорійність раціону не перевищувала енергетичних затрат організму

означає правильне співвідношення всіх груп продуктів

Запитання 3

Різноманітність — принцип раціонального харчування, який

варіанти відповідей

вимагає, щоб калорійність раціону не перевищувала енергетичних затрат організму

означає правильне співвідношення всіх груп продуктів

передбачає споживання продуктів усіх основних груп (хліб і крупи; овочі і фрукти; м’ясомолочні вироби, ласощі)

Запитання 4

Збалансованість - принцип раціонального харчування, який

варіанти відповідей

передбачає споживання продуктів усіх основних груп (хліб і крупи; овочі і фрукти; м’ясомолочні вироби, ласощі)

означає правильне співвідношення всіх груп продуктів

вимагає, щоб калорійність раціону не перевищувала енергетичних затрат організму

Запитання 5

Ця фігура показує, скільки порцій різних продуктів має бути у денному раціоні. І це

варіанти відповідей

харчовий куб

харчова куля

харчова піраміда

Запитання 6

Назвіть чинники, що впливають на формування харчових звичок

варіанти відповідей

реклама, ЗМІ

смакові уподобання

матеріальні можливості

стан здоров*я

розуміння того, що є корисним і що є шкідливим для здоров*я

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест