Харчування і здоров'я

На які поживні речовини має бути багата їжа, яку ви споживаєте?

Будівельним матеріалом для клітин організм забезпечують ... .

Які речовини є основним джерелом енергії для організму, сприяють кращій роботі серця, м'язів, мозку?

Які поживні речовини забезпечують організм енергією?

Через нестачу цих речовини в організмі людини може погіршитися гострота зору, міцність кісток, може спостерігатися кровоточивість ясен. Вони беруть участь в обміні речовин, сприяють захисту організму від інфекцій. Що це за речовини?

Яка добова потреба людини у воді?

Серед поживних речовин найбільшу добову потребу людини становлять:

У якому співвідношенні білки, жири та вуглеводи використовуються в організмі людини

Згідно правил раціонального харчування, вечеря має становити ...% загального харчування

Співвідношення білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мінеральних речовин, що містяться у 100 г продукту, це ...

Що включає в себе збалансоване харчування?(декілька відповідей)

Енергію, що вивільняється під час перетравлювання їжі і дає змогу жити активно, вимірюють у ... .