Харчування і здоров'я

Тести Основи здоров’я 8 клас Тест
гуменюк о.
Додано: 12 листопада
Предмет: Основи здоров’я, 8 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Визначте хибні твердження

варіанти відповідей

У фаст-фуді та снеках міститься велика кількість клітковини

У підлітковому віці потрібно вживати цільнозернові продукти, багато овочів і фруктів

Підлітки мають обмежувати себе в калоріях незалежно від способу життя

Фаст-фуд та снеки містять багато солі, цукру, жиру та харчових добавок

Запитання 2

Яку кількість солі та цукру слід споживати щодня?

варіанти відповідей

5 г солі та 50 г цукру

5 г солі та 100 г цукру

10 г солі та 50 г цукру

Запитання 3

Скільки порцій овочів та бобових рекомендується споживати на добу?

варіанти відповідей

2-3 порції

4-5 порцій

6-7 порцій

Запитання 4

Скільки рибних страв слід споживати на тиждень згідно з рекомендаціями?

варіанти відповідей

1-2 страви

2-3 страви

3-4 страви

Запитання 5

Які цільнозернові продукти рекомендують вживати?

варіанти відповідей

крупи

макарони

тістечко

картопля

квасоля

Запитання 6

Скільки фруктів та ягід рекомендується споживати на день?

варіанти відповідей

200 г

300 г

400 г

Запитання 7

Які продукти варто вилучити з раціону?

варіанти відповідей

вершкове масло

сосиски

тістечка

темний шоколад

ковбаса

Запитання 8

Яка залоза людини є найбільшою?


варіанти відповідей

печінка

підшлункова залоза

жовчний міхур

шлунок

Запитання 9

Принципи раціонального харчування - це..

варіанти відповідей

помірність, різноманітність, збалансованість

 обмеженість, різноманітність, збалансованість

 помірність, калорійність, різноманітність

Запитання 10

Які чинники мають найбільше впливати на ваш вибір харчових продуктів?



 

варіанти відповідей

приклад друзів

стан здоров′я 

 традиції сім′ї

 принципи здорового харчування

 реклама

Запитання 11

Діти і підлітки з надмірною масою тіла:

варіанти відповідей

мають знижений кров'яний тиск

схильні до ожиріння у зрілому віці

не мають підвищеного ризику переломів

схильні до цукрового діабету ІІ типу

відчувають утруднення під час дихання

Запитання 12

Які проблеми можуть виникнути зі здоров'ям Аліси? "Аліса любить проводити вихідні за переглядом серіалів та поїданням різноманітних снеків. Також вона за будь-якої нагоди купує на обід піцу, а найкращим перекусом для Аліси є цукерки, чипси і солодка газована вода"

варіанти відповідей

ожиріння

захворювання зубів

підвищений кров'ний тиск

анорексія

орторексія

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест