Харчування та здоров'я. Особливості харчування підлітків

Додано: 11 лютого
Предмет: Основи здоров’я, 6 клас
12 запитань
Запитання 1

1. Принципи раціонального харчування:

варіанти відповідей

Помірність,збалансованість

Помірність,калорійність,збалансованість

Помірність,збалансованість,різноманітність

Запитання 2

2. Підлітку,щоб швидко рости і розвиватись слід вживати:

варіанти відповідей

Ситну і калорійну їжу

Жирну і калорійну їжу

Поживну і калорійну їжу

Запитання 3

3. Одиниця вимірювання енергетичної цінності продукту:

варіанти відповідей

Кілограм

Кілокалорія

Джоулі

Запитання 4

4. Раціональне харчування підлітків передбачає вживання їжі:

варіанти відповідей

2 рази на день

3 рази на день

4-5 разів на день

1 раз надень

Запитання 5

5. Яку кількість кілокалорій в середньому витрачають 11-13 річні хлопці на добу

варіанти відповідей

2500

2700

2300

2400

Запитання 6

6. Яку кількість кілокалорій в середньому витрачають 11-13 річні дівчата на добу

варіанти відповідей

2500

2700

2300

2400

Запитання 7

7. Оберіть всі правильні кроки здорового харчування

варіанти відповідей

Споживай достатньо рідини

Їж регулярно та набувай здорових звичок

Вживай більше цукру,солі,жирів

Менше рухайся і не займайся спортом

Запитання 8

8. Організм людини складається з води більше,ніж на:

варіанти відповідей

50%

80%

82%

20%

Запитання 9

9. Скільки % рідини організм отримує з їжею?

варіанти відповідей

15%

20%

25%

80%

Запитання 10

10. Скільки % рідини організ отримує з напоями?

варіанти відповідей

20%

15%

80%

25%

Запитання 11

11. Обери всі варіанти правил обробки та зберігання продуктів

варіанти відповідей

Відокремлюй сиру їжу від вареної

Зберігай їжу за безпечної температури

Готуй їжу немитими руками

Використовуй безпечну воду та свіжі продукти

Готову їжу зберігай в холодильнику більше місяця

Запитання 12

12. Обери всі симптоми харчового отруєння

варіанти відповідей

Запаморочення

Нудота,блювота

Пониження температури тіла

Судоми

Різкий біль в животі

Марення,галюцинації

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест