Хочеш бути здоровим - відпочивай!

Тести Основи здоров’я 5 клас Тест
Сухова О.
Додано: 30 січня 2022
Предмет: Основи здоров’я, 5 клас
Копія з тесту: Хочеш бути здоровим - відпочивай!
Тест виконано: 276 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
11 запитань
Запитання 1

Доповни вислів:

Хочеш бути здоровим - ...! ( дай декілька відповідей)

варіанти відповідей

займайся спортом

працюй

відпочивай

правильно харчуйся

Запитання 2

Що таке відпочинок?

варіанти відповідей

вміння себе поставити на місце інших.

нічний сон.

це не лінощі, а необхідна складова твого життя.

вміння розважатися.

Запитання 3

До чого може призвести нехтування відпочинком?

варіанти відповідей

перевтома

стрес

хвороба

поганий настрій

Запитання 4

Що таке стрес?

варіанти відповідей

стан перенапруження або виснаження організму, який призводить до погіршення самопочуття і здоров′я .

комплекс сталих переживань, які людина відчуває щодо себе, інших людей або подій.

стан відпочинку або голос організму, який призводить до гарного самопочуття і здоров′я .

Запитання 5

Оберіть всі можливі ознаки надмірного стресу:

варіанти відповідей

постійно хочеться спати

почуваєшся бадьоро

збільшується інтерес до навчання

послаблюється інтерес до навчання

пропадає апетит

посилюється апетит

постійно щось болить

Запитання 6

обери можливі варіанти відповіді. Що відноситься до активного відпочинку?


варіанти відповідей

рухливі ігри

читання

настільні ігри

перегляд телепереда

прогулянка в ліс

купання в басейні

подорож, похід

заняття живописом

Запитання 7

Що відноситься до пасивного відпочинку?


варіанти відповідей

рухливі ігри

читання

настільні ігри

перегляд телепередач

прогулянка в лісі

купання в басейні

подорож, похід

заняття живописом

Запитання 8

Найміцніший сон - за тепператури

варіанти відповідей

36-36,6

18-20

25-30

10-12

Запитання 9

Яка середня тривалість сну підлітків?

варіанти відповідей

6 год

8 год

10 год

12 год

Запитання 10

Що на вашу думку слід робити перед сном?

варіанти відповідей

переїдати

дивитися фільми жахів

грати в рухливі ігри

провітрювати кімнату

помитися, почистити зуби

Запитання 11

Обери правильні твердження:

варіанти відповідей

Надмірне захоплення комп′ютерними іграми не забирає час, необхідний для виконання домашніх завдань, допомоги батькам, ігор на свіжому повітрі, спілкування з друзями.

Надмірне захоплення компютером загрожує здоровью, спричиняє перевтому, порушення зору, постави

Надмірне захоплення комп′ютерними іграми забирає час, необхідний для виконання домашніх завдань, допомоги батькам, ігор на свіжому повітрі, спілкування з друзями.

Надмірне захоплення компютером не загрожує здоровью, але спричиняє перевтому, порушення зору, постави

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест