Індивідуальний розвиток підлітка. Ріст, маса тіла та фізична форма (7-Б клас)

 біологічного, психічного, соціального і духовного дозрівання людини.

біологічного, соціального і духовного дозрівання людини.

біологічного, соціального і духовного дозрівання людини.

духовного дозрівання людини.

 зміна форми обличчя, зміна пропорцій тіла

прийняття зважених рішень

вміння відрізняти добро від зла

здатність створити та утримувати сім'ю

уміння відрізняти добро від зла

вміння налагоджувати та підтримуати стосунки

вміння приймати виважені рішення

швидкий ріст, збільшення маси тіла, укріплення

У середньому статеве дозрівання у дівчат починається на один-два роки раніше, ніж у хлопців.

 У середньому статеве дозрівання у хлопчиків починається на один-два роки раніше, ніж у дівчаток.

11-13 років

16-18 років

11-18 років

14-17 років

біологічним дозріванням

акселерацією

анорексією

депресією

показник для оцінювання маси тіла людини

формула для обчислення відхилень (норми) маси тіла людини

показник неправильного харчування людини

показник фізичної активності людини

18

20

25

30

5 см

15 см

25 см

30 см

спадковості

харчування

фізичної активності

психологічної налаштованості

емоційної

духовної

психічної

інтелектуальної

робити щоденні справи з задоволенням.

енергійно робити щоденні справи, зберігаючі достатньо енергії на інші справи.

енергійно робити щоденні справи, зберігаючі достатньо енергії для активного відпочинку.

енергійно робити щоденні справи, навіть без бажання.

а)рухова активність

б)спілкування з однолітками

в)харчування

г)корисні звички

д)упевнена поведінка

з точки зору біологічного дозрівання підлітка.

з позиції ризиків для здоров'я.

для вибору фізичних навантажень.

підлітка.