Укажіть правильні твердження. Емоційне благополуччя людини - це
невпевненість у собі
внутрішній спокій
почуття незахищеності
задоволення від діяльності
відкритість новому
впевненість у собі, асертивність, позитивна Я-концепція
В перекладі з англійськоі мови слово "стрес" означає
тренування
напруження
виснаження
страх
тиск
Тривалі стреси
корисні для організму людини
необхідні для організму
виснажують організм
призводять людину до втрати контролю над своїми діями
безпечні для людини
виснажують резерви організму
До стресових ситуацій належить
ситний та смачний обід
відпочинок та сон
виконання домашніх завдань
перегляд фільму жахів
Щоб сформувати стійкість до стресу потрібно
дотримуватись режиму дня
їсти тільки ту їжу, яка подобається
уникати спілкування з друзями
читати перед сном лежачи
Режим дня - це
щоденне дотримання оптимального розпорядку навчання, відпочинку, сну, харчування, занять фізичними вправами та загартуванням, інших видів діяльності, відповідно до віку, протягом доби
порушення взаємодії особистості та навколишнього середовища, зубожіння, невпевненість у майбутньому, низький освітній та культурний рівень
діяльність, спрямована на формування, збереження та зміцнення здоров'я людей як необхідної умови для прогресивного розвитку суспільства в усіх його напрямках
Притча про перстень царя Соломона є прикладом одного із способів керування стресами. Якого саме?
фізичного
емоційного
духовного
Конфлікт- це
бесіда з товаришем
зіткнення протилежних інтересів, думок
зіткнення протилежних поглядів
гостра суперечка
перемовини
серйозні розбіжності
Конфлікти виникають тому, що
у людей можуть бути протилежні погляди
люди не можуть домовитися
люди не розуміють один одного
усі відповіді вірні
Паніка - це найперше почуття, що повідомляє про небезпеку, "вмикає" реакцію "боротися чи тікати"
так
ні
Стадії розвитку конфліктів
ескалація конфлікту
завершення конфлікту
протистояння
усвідомлення
виникнення конфліктної ситуації
Ефективно подолати стрес можна завдяки
умінню керувати своїми емоціями
позитивному мисленню, духовності
методикам психоемоційного розслаблення (релаксації), аутотренінгу
фізичним вправам, руховій активності
загартовуванню
усі відповіді вірні
Вибрати приклади конфліктної ситуації
відвідування лікаря
непорозуміння з однокласником
хвороба товариша
підготовка до контрольної роботи
прагнення до лідерства
образа, ненависть
Чинники стресу екстремальних ситуацій
страх, тривога, смуток, зневіра
холод, спека, голод, спрага, перевтома
паніка, відсутність зв'язку
самотність
вимушене автономне існування
усі відповіді вірні
Конфлікти поглядів виникають
через різну віру людей
внаслідок різних потреб людей
за смаком
через розбіжність поглядів
Що допомагає вижити в екстремальній ситуації
готовність до дії у надзвичайних ситуаціях
паніка
сила волі
надія тільки на те, що тобі хтось допоможе
втрата самообладання
колективізм
Конфлікти інтересів виникають
за смаком
внаслідок зіткнення інтересів і потреб
через зіткнення цілей
внаслідок різних бажань людей
Конфліктогенами називають
дії
бійка
слова
зневага до співрозмовника
образа
погроза
порушення етики у поведінці
Я можу подолати стрес у разі потрапляння в екстремальну ситуацію, тому що
готовий до дій у екстремальній ситуації
маю знання, уміння і навички діяти у естремальній ситуації
керую своїми емоціями, діями, вчинками
боюся
панікую
налаштований на виживання
маю хорошу фізичну і психологічну підготовку
маю силу волі
Що із запропонованого не належить до способів розв'язання конфліктів
домовлятися
поступитися
заспокоїтись
усамітнитись
Екстремальна ситуація - це
сукупність умов і обставин, що виходять за рамки звичайних
умови, які ускладнюють або роблять неможливою життєдіяльність людей або соціальних груп
найбільш складні небезпечні ситуації, коли збігаються кілька несприятливих для людини умов і факторів ризику
ситуації, які зазвичай вимагають для захисту життя і здоров'я людини напруги всіх його фізичних і духовних сил
синонім надзвичайної ситуації
Способи розв'язання конфліктів
пристосування
поступливість
відхилення
протиборство
співробітництво
компроміс
усі відповіді невірні
усі відповіді вірні
Агресивна і пасивна поведінка провокує конфлікти. І навпаки, впевненість у собі, адекватна самооцінка, повага до себе та інших допомагають уникати конфліктів і конструктивно розв’язувати їх
так
ні
Порозумінню між людьми допомагає
дискримінація
толерантність
грубість
вміння слухати і говорити
неуважність
хороші манери
невпевненість
Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома
Створити тест
Зареєструватись за допомогою Google