Фізична підготовка поділяється на...
загальну
специфічну
практичну
спеціальну
Головна мета самостійних занять
навчитись самовдосконаленю
збереження здоров'я, підтримка високого рівня фізичної та розумової працездатності
зняття стресу та емоційної напруги
Після помірного навантаження частота серцевих скорочень повертається до норма за...
30 хв
40 хв
20 хв
50 хв
Після помірного навантаження частота дихання повертається до норми через....
5 хв
10 хв
15 хв
12 хв
На період відновлення організму впливає...
психічний стан
час проведений в спортивному залі
інтенсивність і тривалість навантаження
бажання і стимул до фізичних вправ
Спосіб стрибків у довжину розрізняється за....
рухами стрибуна під час польоту
інтенсивністю розбігу стрибуна
частотою постановки ніг під час розбігу
Найбільш раціональним є біг ....
з середньою швидкістю
з високою швидкістю
з помірною швидкістю
з низькою швидкістю
Важливою умовою досягнення позитивних результатів у будь-якому виді спортивної діяльності є удосконалення …
серцево-судинної системи
дихальної системи
нервової системи
ендокринної системи
При складанні режиму дня потрібно враховувати …
індивідуальні особливості організму
стан нервової системи
фізичний розвиток
біологічні ритми організму
До найбільш важливих факторів формування правильної постави належить…
стан опорно-рухового апарату
розвиток м'язів спини
розвиток м'язового корсету, що підтримує тіло
фізичний розвиток
Чи може м'яч, при переході через сітку у грі "Волейбол", торкатись її?
може
ні
може, але в деяких випадках
Хто такий "ліберо" у грі "Волейбол"?
гравець передньої лінії, може замінити будь-кого в 3 та 2 зоні
гравець лише задньої, може замінити будь-кого на задній лінії
нападаючий
Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома
Створити тест
Зареєструватись за допомогою Google