Які види входять до розділу легка атлетика?
біг, футбол, рухливі ігри;
біг, стрибки, метання, гімнастика;
біг, стрибки, метання
всі
Які види входять до розділу легка атлетика?
біг, футбол, рухливі ігри;
біг, стрибки, метання, гімнастика;
біг, стрибки, метання
всі
За рахунок яких рухів підсилюється відштовхування у стрибках?
за рахунок маху рук
за рахунок всіх дій
за рахунок розгинання тулуба
за рахунок поворотів
Які є фази стрибка у довжину з розбігу?
Розбіг, відштовхування, політ і приземлення
Розбіг, відштовхування, політ
Розбіг, політ і приземлення
Відштовхування, політ і приземлення
Заключне прискорення під час пробігання дистанції:
Закінчення
Добігання
Фінішування
Які дистанції бігу класифікуються як короткі?
60 м
800 м
200 м
400 м
З яких фаз складається біг на короткі дистанції?
стартовий розбіг, біг по дистанції, фінішування
біг по дистанції, фінішування
старт, фінішування
старт, стартовий розбіг, біг по дистанції, фінішування
Які із видів метань виконують з кола?
Метання спису
Метання молота
Метання гранати
Метання м’яча
Штовхання ядра
Метання диску
Як можна метати малий м'яч?
з місця
тільки з розбігу
з місця або розбігу
Який найбільш доступний прийом контролю за функціональним станом організму під час занять фізичними вправами?
контроль частоти сердечних скорочень(ЧСС)
вимірювання зросту та маси тіла
вимірювання обсягу біцепсів
контроль сили м’язів кисті
Укажіть зовнішні ознаки втоми під час занять фізичними вправами.
Напружена міміка.
Значна пітливість.
Почервоніння шкіри.
Прискорене, поверхневе, неритмічне дихання.
Стомлений вигляд обличчя.
Які дистанції бігу класифікуються , як середні?
800 м
1000 м
400 м
1500 м
Укажіть, який легкоатлетичний снаряд штовхають?
Молот
Спис
Ядро
Диск
Ядро
Диск
Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома
Створити тест