ЛЕГКА АТЛЕТИКА -УЗАГАЛЬНЕННЯ

а) Стоячий старт

б) Низький старт

в) Високий старт

г) Початковий старт

а) 1

б) 2

в) 3

г) 5

а) Футбол

б) Біг

в) Легка атлетика

г) Гімнастика

а) Біг по пересіченій місцевості

б) Біг з передачею палички від одного учасника команди до іншого

в) Біг на одній дистанції

г) Біг на довгі дистанції

Молот

Жердина

Палицю естафетну

Спис

Диск

Ядро

біг з перешкодами;

гладкий біг;

кросовий біг;

бар'єрний біг.

високий, швидкий.

низький, середній.

з колодок.

низький, високий.

Розбіг, приземлення.

Розбіг, відштовхування приземлення.

Розбіг, відштовхування, політ, приземлення.

Бракований старт

Фальстарт

Невірний старт

Фальшстарт

а) 2

б) 3

в) 4

г) 5

а) Стрибки у висоту

б) Стрибки з жердиною

в) Стрибки у довжину

г) Метання списа

а) Не торкатися землі під час руху

б) Постійно тримати одну ногу на землі

в) Використовувати короткі кроки

г) Виконувати кругові рухи руками

а) Легка атлетика для дітей, яка включає спрощені правила та обладнання, адаптоване для молодшого віку.

б) Спортивна дисципліна, в якій діти беруть участь тільки в стрибках.

в) Ігри на відкритому повітрі, які не пов'язані з бігом чи метанням.

г) Вид спорту, що включає лише біг на короткі дистанції для дітей.

біг на короткі дистанції

біг на середні дистанції

біг на довгі дистанції

марафон

біг на 30 метрів

біг на 1000 метрів

біг на 3000 метрів

біг на 42 кілометра 195 метрів

Старт

Фініш

Початок

бар'єрний біг.

 естафетний біг.

біг з перешкодами (стипль-чез).

біг на короткі дистанції (спринтерський).

 біг на середні дистанції (стаєрський).

біг на довгі дистанції, марафонський біг.

біг по місцевості за азимутом.

старт, стартовий розбіг, біг по дистанції, фінішування  .

стартовий розбіг, біг по дистанції, фінішування.

старт, біг по дистанції, фінішування.

Для підготовки організму до навантаження

Для задоволення

Для мінімізації травмування

повільно піднімає тіло, випрямляє ноги

швидко піднімає тіло, випрямляє ноги

повільно піднімає таз трохи вище рівня плечей, і розподіляє вагу рівномірно на руки і ноги

тримання снаряда

відпочинок з м'ячем

розбіг

фінальне зусилля

гальмування

Молот  

Спис 

Ядро

Диск 

Семиборство у чоловіків

Десятиборство у жінок

П’ятиборство у жінок

Десятиборство у чоловіків

П’ятиборство у чоловіків

Семиборство у жінок

синій — Європа, чорний — Африка, червоний — Америка, жовтий — Азія, зелений — Австралія

 синій — Африка, чорний — Європа, червоний — Америка, жовтий — Азія, зелений — Австралія

 синій — Африка, чорний — Європа, червоний — Америка, жовтий — Австралія, зелений — Азія

на самопочуття

на частоту серцевих скорочень

на зниження настрою

на зниження швидкостi бiгу

естафетний біг

крос по пересіченій місцевості

біг на 3000 м. з перешкодами

біг по шоссе

кожен обирає ту, яка сподобалась

домовляються між собою перед стартом

ту, яку покаже суддя

жеребкуванням

старт

тормоз

фініш

«Приготувались!», «На старт!», «Руш!»

«Увага!», «На старт!», «Руш!»

«На старт!», «Увага!», «Руш!»

«Увага!», «Руш!»

Біг на довгі дистанції

Кросовий біг

Естафетний біг

Метання спису

заступ

виліт знаряддя за межі сектору для метань

з третьої спроби

В країнах Балтії

В Скандинавських країнах

В Латинській Америці

В США

Лижі

Ковзани

 Шиповки

Кросівки

Бутси

Зробити масаж ніг.

 Відразу лягти і відпочити.

 Перейти на ходьбу, відновити дихання.

Випити багато води.

 Від найближчого сліду у ямі до лінії відштовхування.

Від найближчого сліду у ямі до лінії розбігу.

 За віддаллю від лінії відштовхування до найближчого до неї відбитку тіла спортсмена в піску.