Легка атлетика; "Історія, класифікація"

гімнастика

легка атлетика

важка атлетика

фігурне катання

ходьба та біг

багатоборства

стрибки і метання

опорні стрибки

біг

боротьба

метання

стрибки

Багатоборства та рухливі ігри

Загально-фізичні вправи та стрибки

Ходьба, біг, метання, стрибки та багатоборства

Загально-фізичні вправи та метання

100 метрів 50 сантиметрів

192 метра 27 сантиметрів

111 метрів 57 сантиметрів

150 метрів 90 сантиметрів

42 195 метрів

20 000 метрів

28 192 метра

24 800 метрів

естафетних стартів та змагань;

гри з м'ячем;

наявності команди;

цікава та корисна;

доволі проста в підході;

відносна простота змагань та відсутність необхідності у коштовному обладнанні.

1. Повільний біг.

2. Повільний біг у лісі.

3.  Біг по пересіченій місцевості.

1. 200 м, 500 м, 800 м.

2. 100 м, 200 м, 400 м.

3. 100 м, 400 м, 800 м.

1. Швидкий старт.

2. Високий старт.

3. Низький старт.

1.  М'яч, граната, ядро.

2.  Ядро, спис, молот, диск.

3. Граната, диск, м'яч, спис.