Легка атлетика. Завершення модуля. Контрольні тести.

Розбіг

Відштовхування

Замах

Приземлення

Політ

Взліт

Поштовх

Стрибки, біг, метання, марафонський біг, крос.

Спортивна ходьба, біг, стрибки, метання, багатоборства.

 Спортивна ходьба, біг, стрибки, метання, пін-понг.

 Біг, метання, стрибки, малоборство, штовхання.

Естафетний

 Гладкий

Зі штучними перешкодами

Човниковий

Біг із бар'єрами

Спортивний

Заступити за планку відштовхування.

Розгін не в межах доріжки.

Непопадання на планку відштовхування.

Розгін з неправильною постановкою ноги.

Спис

М'яч

Диск

Молот

Гранату

Ядро

Скороход

Стаєр

Спринтер

Гімнаст

Біговик

Кращий

Перший 

Останній

Третій 

Другий

Четвертий

Лягти відпочити

Випити, як можна більше води

Перейти на ходьбу до відновлення дихання

З'їсти солодке

Високий, швидкий.

Низький, середній.

З колодок.

Низький, високий.

скільки хоче

2 етапи

парні або непарні етапи, за жеребкуванням

1 етап

штовхання ядра

стрибки з жердиною

біг на довгі дистанції

метання молота

спортивна ходьба

40км195м

 50км250м

42км195м.

41км195м

Невірний старт

Фальстарт

Бракований старт

Неуважний старт

Розбіг, гальмування.

 Тримання м'яча, розбіг, фінальне зусилля, гальмування.

Розбіг, гальмування, фінальне зусилля.

Розбіг, стрибок, фінальне зусилля.

15 м

20 м

10 м

30 м

стоячи з-за голови

через голову з розбігу

викидання снаряда з розкручуванням його

від плеча

збоку замахом

всі відповіді вірні

Біг по пересіченій місцевості

 Біг із бар'єрами

Біг штучною доріжкою стадіону

Біг із прискоренням

Швидкого винесення махової ноги

Максимальної швидкості розбігу та відштовхування

Способу стрибка

Способу стрибка та відштовхування

За частотою дихання

Зі зниження швидкості бігу

За частотою серцевих скорочень

За самопочуття

200

350

400

450

500

300

60м

200м

100м

 800м

400м

600

«переступанням»

 «перекатом»

 в «кроці»

«фосбері – флоп»

«перекидний»

показати найкращий час на своєму етапі в порівнянні з партнером по команді

 обігнати суперників на своєму етапі

передаючи один одному естафетну паличку,повільніше суперників досягти фінішу 

швидше за суперників досягти фінішу, передаючи один одному естафетну паличку

принцеса спорту

міс спорту     

королева спорту

чарівниця спорту

 територія     

 відділ

 сектор

район

 швидкий і повільний

 спринтерський і стаєрський

 з перешкодами та стрибками

з прескоренням

 спринтерський

 стаєрський

біг на середні дистанції 

біг з перешкодами

 учні, які дуже хочуть займатися фізкультурою.

учні, що мають спортивну форму;

учні, допущені за станом здоров’я;

учні, які часто приходять на уроки;

 20 хв

15-20 хв

5-10 хв

25 хв

сила;  

витривалість;  

 швидкість;

спритність;