Модуль "Гімнастика"

   Стрибки через скакалку

Згинання, розгинання рук в упорі лежачи

Вправи з гімнастичною палицею  

  Штовхання м'яча     

Булава

  Обруч

  Диск

  Скакалка

М'яч

  Давньому Римі

Стародавній Греції

Японії

Америці

на брусах, колоді, перекладині, зі скакалкою

  на брусах, колоді, опорний стрибок і вільні вправи

  на перекладині, кільцях, брусах, коні, вільні вправи, опорний стрибок.

  на перекладині, кільцях, брусах, канаті

вправи на різновисоких брусах, колоді, опорний стрибок і вільні вправи

  вправи на кільцях, на різновисоких брусах, на колоді та опорний стрибок

  вправи на перекладині, на кільцях, паралельних брусах, коні, вільні вправи

  вправи на перекладині, кільцях, опорний стрибок і вільні вправи

всебічний гармонійний розвиток особистості, організму людини в цілому і окремих його систем, зміцнення здоров'я, формування постави, досягнення високого рівня фізичного розвитку;

  це зараз модно. 

зміцнення нервової системи

      "Свічка"     

 "Ластівка"    

   "Лелека"      

    " Горобець"

 Стійки ( на лопатках, на руках, на голові)

"Міст" з положення лежачи або стоячи

   Стрибки через скакалку

  Перекид вперед , перекид назад

силу   

    витривалість  

   гнучкість

    швидкість

координацію

гнучкість

швидкість

силу

спритність

стрибки в довжину

спортивна гімнастика

гирьовий спорт

художня гімнастика

спортивна акробатика

атлетична гімнастика

спортивна гімнастика

воркаут

художня гімнастика