Моє дозвілля. Предмет "Здоров'я, безпека, добробут" 5 клас НУШ

Додано: 13 березня 2023
Предмет: Основи здоров’я, 5 клас
Тест виконано: 306 разів
12 запитань
Запитання 1

Будь-які форми руху, під час яких організм використовує енергію, - це

варіанти відповідей

дихання

обмін речовин

рухова активність

Запитання 2

Оберіть види рухової активності за їх інтенсивністю...

варіанти відповідей

низька, достатня, інтенсивна

низька, помірна, висока

низька , помірна, інтенсивна

Запитання 3

Які бувають види відпочинку?

варіанти відповідей

міцний і слабовитий

дужий і некорисний

сучасний і застарілий

активний і пасивний

Запитання 4

Які види діяльності є пасивним відпочинком?

варіанти відповідей

похід, прогулянка до лісу

перегляд телепередач

купання в річці

рухливі ігри

заняття живописом

Запитання 5

На яких малюнках зображено активний відпочинок

варіанти відповідей
Запитання 6

Принципи рухової активності

варіанти відповідей

передбачати, уникати, діяти

сонце, повітря, вода

системність, поступовість, різноманітність

Запитання 7

Позначте правила безпеки взимку

варіанти відповідей

Тонкий лід є безпечним для ходіння по ньому.

Обирай для спуску на санчатах некруті безпечні схили обов'язково подалі від проїздної частини.

Якщо лід почав тріщати під тобою. Обережно лягай на лід та повзи по своїх слідах до берега.

Катайся лише на залитих катках а не на річці чи озері.

Коли сталося так і ти вже на льоду (річка, ставок, озеро) обережно дрібним кроком ступай до берега.

Запитання 8

Якщо під лід провалилася людина. Твої дії.

варіанти відповідей

Покличу дорослих, якщо є поблизу.

Не підходитиму занадто близько до небезпечної зони, можна провалитися самому.

Незважати. Краще піти додому.

З безпечного місця намагатимуся допомогти будь-якими підручними засобами.

Викличу служби порятунку за номерами 101, 102, 103.


Запитання 9

Оберіть засоби безпеки для активних видів спорту

варіанти відповідей

захист для кистей, ліктів і колін

 Заряджений мобільний телефон

захисний шолом

роликові ковзани

Запитання 10

Відповідно до рекомендацій обери одяг і взуття для гри у сніжки з друзями в морозний день

варіанти відповідей

парасолька

пуховик

панамка

шарф

теплі штани

рукавички

шапка

коротка спідниця

Запитання 11

Одяг та взуття для активного відпочинку підбирають відповідно до

варіанти відповідей

погоди

пори року

зручності у русі

модних тенденцій

Запитання 12

Які наслідки недостатньої рухової активності?

варіанти відповідей

зайва вага

м'язи стають слабкими

підвищується стійкість організму до інфекцій

підвищується працездатність

погіршуються сон і апетит

знижуться імунітет, зростає захворюваність

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест