Моє здоров’я і особиста гігієна

Тести Основи здоров’я 5 клас Тест
Rybalko T. T.
Додано: 17 січня 2023
Предмет: Основи здоров’я, 5 клас
Тест виконано: 1242 рази
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Як для здоров'я краще проводити вільний час?

варіанти відповідей

прогулянки на свіжому повітрі з друзями

після півночі грати у комп'ютерні ігри

активно відпочивати біля моря

цілий день спати

відвідування спортивних гуртків

Запитання 2


Ознаки правильної постави – це:



 

  

  

варіанти відповідей

 зручне положення тіла при сидінні за партою

 рівне положення тіла в стані спокою й під час руху

викривлення хребта

сутулість

Запитання 3


Рухова активність впливає на ...


варіанти відповідей

формування правильної постави

  краще забезпечує усі органи киснем

відбувається краще живлення усіх органів

допомагає досягти успіху

Запитання 4

Ознаками гармонійного розвитку людини є:

варіанти відповідей

соціальне благополуччя

духовне благополуччя

фізичне благополуччя

психічне благополуччя

соціальне, духовне, фізичне та психічне благополуччя

Запитання 5

Фізична культура розвиває:

варіанти відповідей

самодисципліну

вольові якості

самодисципліну та вольові якості

лінощі

Запитання 6

Скільки разів на день рекомендується чистити зуби?


варіанти відповідей

2 рази

1 раз

3 рази

4 рази

Запитання 7

Особиста гігієна ...

варіанти відповідей

це процедура, яка змінюється протягом року

це рекомендації щодо частоти виконання гігієнічних процедур

спрямована на профілактику хвороб, створення сприятливих умов для життя і гарного самопочуття

це процедура, яка змінюється протягом життя

Запитання 8


Як часто слід змінювати зубну щітку

варіанти відповідей

щомісяця

1 раз на 3 місяці

1 раз на 6 місяців

1 раз на рік

Запитання 9

Назви, які із зазначених засобів не можна використовувати для миття волосся:

варіанти відповідей

господарське мило

яєчний жовток

шампунь

відвар лікарських трав

рідке мило

пральний порошок

Запитання 10


Щоб запобігти перевтомі, учню потрібно:


варіанти відповідей

чергувати фізичне і розумове навантаження

відпочивати активно

скоротити час прогулянок на вулиці

не порушувати режим дня

спілкуватися з друзями в соціальних мережах Internet

спати не менше 12 годин на добу

Запитання 11

Умови здорового сну, оберіть правильні відповіді.

варіанти відповідей

провітрити кімнату

ситно поїсти перед сном

лягати в один і той самий час

спати з увімкненим телевізором

спати у тісному одязі

Вимикати всі гаджети перед сном

Запитання 12

Позначте наслідки недостатньої рухової активності:

варіанти відповідей

у людини з'являється зайва вага

м'язи стають слабкими

підвищується стійкість організму до інфекцій

 підвищується працездатність

погіршуються сон і апетит

низький опір організму до інфекцій

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест