Моє здоров’я

Раціональне харчування

Вживання фастфуду

Займатися фізичною культурою та спортом

Дотримуватися режиму дня

Пізно лягати спати

Більше часу проводити в гаджетах

Дотримуватися правил особистої гігієни

0,5 л

1-1,5 л

3-4 л

Чистити зуби

Вживати фастфуд

Мити руки

Приймати душ

Багато часу грати в Roblox

Дотримуватись правил особистої гігієни

Відвідувати хворих друзів

Вживати свіжі овочі та фрукти

Щодня гуляти на свіжому повітрі

Вести малорухомий спосіб життя

Проводити вологе прибирання оселі

Вживати фастфуд

Біг, плавання, стрибки, рух сходами.

Читання, малювання, робота з комп'ютером.

Катання на велосипеді, робота в саду, прибирання в кімнаті.

Міцне здоров'я

Імунітет

Профілактика

Здоровий спосіб життя

Грип

Туберкульоз

Сутулість

Ковід

Безпечна товщина льоду становить 5 см і менше

Міцний лід має зеленуватий або блакитний колір

Якщо лід під тобою почав тріщати потрібно одразу бігти до берега

Не можна виходити на лід наодинці

При вимушеному переході обережно йди протоптаною стежкою, дрібними кроками, не відриваючи підошов. Перевіряй лід перед собою, зберігай дистанцію.

Супровід дорослих на льоду не обов'язковий

Під час розваг уникай місць підвищеної небезпеки!

Добирай способи загартовування за порадою дорослих

Загартовуйся поступово

Систематичність під час загартовування не має значення

Кожен сам обирає час, який подобається

Повітрянокрапельним шляхом

Через шлунковокишковий тракт

Через кров та інші рідини організму

Через шкіру

Всі відповіді є вірними