Молодь обирає здоров'я. (Дитяча вікторина)

Тести Основи здоров’я Тест

Друже, Ти ніколи не запитував себе: «Що я знаю про здоровий спосіб життя?»Ми вирішив перевірити, як добре Ти піклуєшся про збалансований режим дня і міцний сон, та підготував для Тебе жартівливу вікторину про здоров’я у вигляді тестів.

Москалюк Н. Л.
Додано: 3 квітня 2022
Предмет: Основи здоров’я
Тест виконано: 46 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
15 запитань
Запитання 1

Всі лікарі рекомендують прогулянки на свіжому повітрі. Для чого це?

варіанти відповідей

Щоб не заважати батькам займатися домашніми справами.

Так зміцнюється здоров’я та загартовується організм.

На вулиці більше можливості для спілкування з друзями.

Вдома брудне повітря.

Запитання 2

Тобі звичайно ж добре відомо, що руки потрібно мити перед їжею та після відвідування туалету. А в якому випадку теж неодмінно треба помити руки?

варіанти відповідей

Після гри в комп’ютерні ігри.

Після вживання їжі.

Після гри із домашніми улюбленцями.

Після сну.

Запитання 3

Що з перерахованого найбільше шкодить Твоєму здоров’ю?



варіанти відповідей

Щоденні прогулянки взимку.

Спортивні змагання в літню спеку.

Надмірне переймання калорійністю їжі.

Недотримання правил особистої гігієни.

Запитання 4

Здоровий, міцний сон — запорука гарного настрою і бадьорості протягом усього дня. Проте тривалість сну для людей різних вікових категорій різна. Скільки годин повинен спати підліток, аби бути здоровим?

варіанти відповідей

Не менше 8-9 годин.

Скільки хочеться.

Не важливо. Головне — лягати не пізніше 9-ї вечора.

Хоча б 5-6 годин.

Запитання 5

Всі ми вмиваємося зранку та миємо ноги увечері, тому що:

варіанти відповідей

Намагаємося позбутися мікробів.

Не хочемо, щоб із нас сміялися оточуючі.

Потрібно очистити шкіру від забрудненості. А ще це сприяє загартовуванню організу.

Це — стародавня українська традиція.

Запитання 6

Що з перерахованого найбільше шкодить здоров’ю людини?

варіанти відповідей

Шкідливі звички: паління, вживання спиртних напоїв.

Ходіння босоніж по вранішній росі.

Вживання зелених яблук.

Пиття холодної води.

Їжа, позбавлена вітамінів, з надлишком жирів та холестерину.

Вживання солодкого.

Прогулянки під час дощу.

Запитання 7

Заняття на тренажерах здобули всесвітню славу. Скажи, чому, займаючись на них, все ж не варто занадто сильно перенапружуватись?

варіанти відповідей

Підвищується ризик ураження серцево-судинної системи.

Не залишиться сил на виконання домашніх завдань.

Доведеться забагато випити води.

Можна занадто сильно спітніти і застудитися.

Запитання 8

Той, хто піклується про здоров’я своїх зубів…

варіанти відповідей

Ніколи не їсть після холодного гаряче і навпаки.

Полоще рот водою після кожного прийому їжі.

Повністю відмовляється від солодкого.

Намагається менше усміхатися та не встрявати у бійки.

Чистить зуби вранці та ввечері.

Запитання 9

Дуже часто підлітки — в захваті від комп’ютерних ігор. Скільки годин на день їм можна сидіти перед монітором, аби не нашкодити здоров’ю?

варіанти відповідей

Не більше 3-х годин в день

Не більше 1-ї години.

Не більше 2-х годин.

Не важливо, головне — щоб батьки не помітили.

Запитання 10

Чай або каву перед сном не рекомендовано вживати лікарями. Чому?

варіанти відповідей

Вони занадто калорійні.

Доведеться вночі вставати в туалет.

У них мало вітамінів.

Важче буде заснути.

Запитання 11

Лікарі категорично проти довгих посиденьок за комп’ютером і телевізором, тому що…

варіанти відповідей

Так витрачається багато електроенергії.

Погіршується зір, постава, розхитується нервова система.

В такому випадку техніка швидко ламається.

В приміщенні виникає занадто сильне електромагнітне поле.

Запитання 12

В якому випадку найбільш імовірна побутова травма?

варіанти відповідей

При порушенні правил безпеки, неуважності, пустощах.

За відсутності батьків удома.

При поганому самопочутті.

Коли в гості приходять друзі.

Запитання 13

Де потрібно зберігати небезпечні предмети (ножі, лаки, оцет, аерозолі, фарби, креми для взуття тощо), якщо в домі є маленька дитина?

варіанти відповідей

У місцях захищених від потрапляння світла.

За побутовими приладами.

На верхніх полицях.

У закритих ключем шухлядках або приміщеннях (комора).

На полицях біля умивальника.

Запитання 14

Що потрібно враховувати, збираючись до школи, щоб не застудитись:

варіанти відповідей

Гороскоп.

Стан свого здоров’я.

Відстань до школи.

Стан взуття, одягу та самопочуття.

Погодні умови, місце проведення уроків і температуру в шкільних приміщеннях.

Запитання 15

Чому не можна штовхатися та бігати коридорами школи?

варіанти відповідей

Можна отримати за це на горіхи.

Неодмінно отримаєш зауваження від вчителів.

Класний керівник напише скаргу в щоденнику і батьки сваритимуть за погану поведінку.

Можна вдарити когось, збити з ніг, випадково травмуватися, або травмувати інших.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест